Добавить новость

Январь 2012
Февраль 2012
Март 2012
Апрель 2012
Май 2012
Июнь 2012
Июль 2012
Август 2012
Сентябрь 2012
Октябрь 2012
Ноябрь 2012
Декабрь 2012
Январь 2013
Февраль 2013
Март 2013
Апрель 2013Май 2013
Июнь 2013
Июль 2013
Август 2013
Сентябрь 2013
Октябрь 2013
Ноябрь 2013
Декабрь 2013
Январь 2014
Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014
Май 2014
Июнь 2014
Июль 2014
Август 2014
Сентябрь 2014
Октябрь 2014
Ноябрь 2014Декабрь 2014
Январь 2015
Февраль 2015
Март 2015
Апрель 2015
Май 2015
Июнь 2015
Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015
Октябрь 2015
Ноябрь 2015
Декабрь 2015Январь 2016Февраль 2016Март 2016Апрель 2016
Май 2016
Июнь 2016Июль 2016
Август 2016
Сентябрь 2016
Октябрь 2016Ноябрь 2016
Декабрь 2016
Январь 2017
Февраль 2017
Март 2017Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017
Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018
Август 2018
Сентябрь 2018
Октябрь 2018
Ноябрь 2018
Декабрь 2018
Январь 2019
Февраль 2019Март 2019Апрель 2019Май 2019Июнь 2019Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021
VIP |

3 базовых принципа здоровых отношений

«Мы не можем ошибаться по поводу партнёра, мы можем ошибаться по поводу себя».
Михаил Лабковский 

Отношения - это работа. Во-первых, надо понимать, что отношения бывают здоровыми (что очень правильно и хорошо), а бывают больными (что печально и порой опасно для жизни). В этой статье мы расскажем вам 3 базовых принципа здоровых и больных отношений. Мы надеемся, что эта статья поможет вам сделать правильные выводы. 

Отношениями нужно заниматься 
Многие люди не понимают для чего надо работать над отношениями. Есть даже те, кто считает, что работать надо только на работе, а отношения должны приносить лишь удовольствие. Это не так. Строить здоровые отношения - это действительно важная работа. Во-первых, вы два разных человека, которые прошли совершенно непохожий жизненный опыт, получили индивидуальные психологические травмы и у вас есть личные потребности. Смысл в том, чтобы изучить друг друга, научиться действовать так, чтобы не приносить в жизнь близкого человека боль и разочарования, максимально научиться обходить больные места и быть действительно близкими и понимающими людьми. Вы лечите друг друга и обретаете гармонию.

В больных отношениях, партнёр не думает о ваших психологических травмах, не пытается создать уверенную привязанность между вами и вообще игнорирует ваши потребности. 

Баланс между хочу/должен 
В здоровых отношениях распределены обязанности между партнерами. Например: один оплачивает коммунальные платежи, другой покупает продукты; один протирает пыль, а другой готовит и многое другое. В здоровых отношениях слово «должен» присутствует на минимальном уровне, потому что партнеры умеют договариваться друг с другом.

В больных отношениях, одному партнёру всегда приходится делать больше, чем другому. Абсолютно неравномерное распределение дел и обязанностей. Например: вы работаете и готовите, убираете и т.д., а ваш партнёр просто лежит на диване после работы и ни в чем вам не помогает. Все это приведёт к злости, агрессии и снижению самооценки. 

Баланс между даю/беру 
Важно понимать, что в здоровых отношениях баланс между партнёрами находится почти всегда в нормальном и равном состоянии. Вы делаете что-то для своего партнёра, а он делает что-то для вас. То есть, вы чувствуете любовь, отдачу, понимание и заботу. И ваш партнёр тоже чувствует это.

Но если речь идёт о больных отношениях, там этот баланс максимально нарушен. Партнёр может слишком много брать и ничего не отдавать вам в ответ, со временем из-за этого внутри вас образуется дыра. Если ваш партнёр хочет только брать и ничего не собирается давать вам в ответ - это явный признак абьюза. 


Фото ru.123rf.com

 



Читайте также

Мода |

Тренд на монохром – идеальное решение для женщин 50+

Жизнь |

Капуста + 2 яйца – вкуснятина практически из ничего

Жизнь |

Как приготовить крем-брюле





Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.