«Холода — сложное время», — эксперт дает советы по уходу за кожей зимой
Именно в этот сезон кожа особенно страдает. Как правильно ухаживать за лицом и руками, узнали у специалиста — врача дерматолога, косметолога Ирины Шамовой.
Уже с приходом первых холодов, когда все меньше солнечных дней и больше пасмурных, кожа перестраивается после интенсивной летней выработки меланина: становится более сухой, плотной, шелушащейся, легче достигает состояния обезвоженности. Впереди — более холодная зима, и наш организм запускает сложный внутренний процесс адаптации к новым условиям. Воздух становится сухим: на улице — из-за морозов, в помещении — из-за отопления. Так же добавляется ветер, мытье рук и перепады температур.
Появляются следующие признаки:
- Кожа становится сухой и обезвоженной. Причиной тому становится сильное отопление, что в свою очередь приводит к обезвоживанию кожи.
- Видны последствия после чрезмерного принятия солнечных ванн летом — возникает гиперпигментация.
- Чувствительность кожи повышается в виду холодной походы и сухого воздуха. Появляются раздражения и покраснения.
Как ухаживать за кожей зимой
Важно отметить, что должный уход и подготовка должна начинаться еще осенью. Легче предупредить, чем лечить. Первым этапом по уходу за кожей является очищение. Средства лучше выбирать с содержанием АНА-кислотами, они деликатно очищают от мертвых клеток верхний слой кожи и нормализуют работу кожного сала. Второй этап ухода и он является обязательным – это тонизирование кожи. Тоник — незаменимый продукт в уходе за кожей, и нужен он не только для удаления остатков очищающих средств, но и для нормализации рН кожи, повышения проводимости крема, увлажнения кожи и сужения пор. Желательно, чтобы в его составе не было спирта. Третий этап – увлажнение. По причине центрального отопления и мгновенного обезвоживания кожи необходимо обеспечить кожи регулярное увлажнение. Это базовая опция для кожи в зимний период. Четвертая ступень ухода — маски. В схеме «очищение с кислотами + тоник + увлажнение и питание» не хватает только интенсивных продуктов мгновенного действия. Речь о масках, они должны содержать гиалуроновую кислоты и пиптеды.
Так же хорошо рассматривать уход, отталкиваясь от исходного типа кожи.
Кожа: сухая, с шелушениями. По утрам чувствуется стянутость
Рекомендовано использовать в домашнем уходе силу пептидов. Уход должен состоять из следующих ступеней: удалить загрязнения, одновременно напитать, увлажнить и успокоить кожу. Также зимнее время прекрасно подходит для проведения пилингов — как поверхностных, так и срединных. А затем можно пройти курс биоревитализации. Препараты подбирает врач, отталкиваясь от исходного состояния кожи. Это быстро восстановит гидробаланс кожи, восстанавливая ее до уровня молодых клеток»,— советует врач дерматолог, косметолог Ирина Шамова.
Кожа: склонная к жирности, с высыпаниями
Уход нужно начинать с чистки лица и салицилового пилинга. Дома регулярно пользуйтесь космецевтикой, содержащей ретиноиды на ночь (есть ограничения по использованию, обязательно — консультация врача перед применением). Днем косметолог рекомендует увлажняющий регенерирующий крем.
Кожа: очень чувствительная, мгновенно реагирует покраснением на дискомфорт
Уход должен включать мягкие средства с успокаивающими компонентами, с эпидермальным фактором роста. Он запускает полное обновление кожи и укрепляет ее защитный барьер. Входящие в состав средства: бисабол, аллантоин и D-пантенол — они снимают воспаление, сухость, шелушение, восстанавливая эластичность и уменьшая глубину морщин.
Статьи по теме: