Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
30
31
Здоровье |

Горло полощите - болезни трепещите.

Депутат из Подмосковья получил 7 лет в колонии за производство марихуаны

Глава Люберец Волков проверил капремонт жилого дома в поселке Красково

В России хотят учредить госнаграду за героизм для несовершеннолетних

Нулевой ничьей разошлись молодежки московского «Динамо» и воронежского «Факела»

Причин, по которым может возникнуть боль в горле - множество: простуда, аллергия, обострившейся пародонтит, перенапряжение голоса.

Но даже если горло разболелось не по пустячному поводу, и вам предстоит медикаментозное лечение, полоскание горла отварами и настоями трав сыграет в нем эффективную вспомогательную роль.
Простые правила.
Горло полощите - болезни трепещите.
При полоскании из горла удаляется слизь, затрудняющая дыхание, вымываются инфекционныеhtml возбудители (если они есть), уменьшаются воспалительные процессы. Главное - запомните парочку правил.
Первое: нельзя полоскать горло как холодным настоем (или отваром), так и чрезмерно горячим. Оптимальная температура для полоскания -38-39 градусов.
Внимание! Только в том случае, если настой остыл, слегка подогрейте его, горячем, наоборот, дайте остыть. Иначе вы дополнительно травмируете горло и сделаете себе только хуже.
Правило второе. После полоскания потерпите хотя бы полчасика - не пейте и не ешьте (про запрет на курение даже упоминать не станем или положительный эффект сведется к минимуму.
Вашим оружием в борьбе с болью в горле станут растения, которые знакомы каждому: аптечная ромашка, календула, липа, зверобой, шалфей, брусника и мята.
Обеззаразим и мы укрепим.
Настой с соцветиями ромашки обладает обеззараживающим и противовоспалительным эффектом. Хорошо будет, если компанию ромашке составят сушеные цветки липы. В них в достатке природных антиоксидантов, препятствующих повреждениям клеток, и витамина C, оказывающего укрепляющее действие.
К чайной ложке цветков ромашки столовую ложку липовых цветков прибавьте. Эту смесь залейте стаканом (200 мл) крутого кипятка. Примерно через 20-30 минут настой остынет до приемлемой температуры, после чего можете приступать к полосканию!
Справляемся с кашлем и болью.
В случае если боль в горле сопровождается кашлем, пришла пора вспомнить о шалфее. Html в нем содержится мощнейший природный антисептик - цинеол.
Две столовые ложки сушеных листьев шалфея залейте 200 мл кипятка и поставьте на полчаса на водяную баню.
В готовый отвар по желанию можно добавить чайную ложку натурального меда, в котором, как все мы знаем, содержится огромное количество витаминов.
Отлично справляется с воспалениями календула. В том случае, если смешать ее с сушеной мятой, то настой помимо противовоспалительного окажет обезболивающий эффект. То, что нужно, если перед полосканием у вас уже достаточно ощутимо саднит в горле.
Каждого из ингредиентов понадобится по одной столовой ложке. Заливаете кипятком, выжидаете 20 минут и полощите на здоровье!
Один рецепт в двух исполнениях.
Антибактериальное и антисептическое действие зверобой окажет. Обще восстанавливающее и стимулирующие обменные процессы в организме - листья брусники.
И того и другого вам потребуется по одной столовой ложке. Эту смесь можно также залить кипятком, настоять около получаса, вслед за чем - приступать к полосканию.
С теми же пропорциями можно приготовить отвар, выдержав его на водяной бане примерно 15 минут. Потом - не забудьте остудить, разумеется, и начинать лечебную процедуру! Фото из свободного доступа в интернете.

Adblock test (Why?)



Rss.plus
Елена Рыбакина

Рыбакина о том, что не играла в Индиан-Уэллс из-за болезни: «К сожалению, восстановление заняло много времени»

Читайте также

VIP |

На Comedy Radio начинается «Яблопад»

Жизнь |

Чудо-состав для получения сладких томатов: вот чем нужно опрыснуть растение — полезный метод, о котором мало кто знает

Жизнь |

Как приготовить «Петровский» квас без дрожжей



Слухи, сплетни...


Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.





Авто

Производство автомобилей европейской марки возобновилось в России






Коронавирус в России

Russian.city
Музыкальные новости
Александр Галич

Александр Галич. "Облака". Поёт Антон Духовской.