Здоровье

Не авокадо и не ягоды годжи: диетолог Садыков назвал анти-эйдж продукты из обычного магазина

Fri, 24 Jul 2026 12:27:37 +0000

Анти-эйдж питание часто ассоциируют с дорогими суперфудами, экзотическими ягодами, специальными напитками и модными добавками. Но продукты, которые действительно помогают организму дольше сохранять ресурс...

Источник: Компания «АЛЬФАБИОМ»

Секреты долголетия: учимся сохранять гибкость ума вместе с участниками красноярского клуба

Thu, 23 Jul 2026 05:13:31 +0000

В «Клубе активного долголетия» Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики состоялось занятие, посвященное профилактике когнитивных функций мозга. Это те способности, которые помогают воспринимать мир вокруг нас и взаимодействовать с ним.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Какие продукты важны для здоровья мозга?

Wed, 22 Jul 2026 04:23:46 +0000

25 % от ежедневных, потребляемых нами во время еды калорий достаётся мозгу. Здоровое питание — важный фактор для хорошей работы мозга, отличных когнитивных способностей и концентрации.

Для предотвращения болезней...

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Деменция — болезнь XXI века. Как вовремя заметить и защитить себя?

Wed, 22 Jul 2026 04:22:31 +0000

Каждые 4 сек. в мире появляется один новый случай деменции. Болезнь молодеет и сейчас заболевание фиксируют даже у людей 40 лет. Видов деменции много — от болезни Альцгеймера до разнообразных сосудистых нарушений.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

8 шагов к сохранению здоровья мозга

Wed, 22 Jul 2026 04:20:29 +0000

Мозг — главный орган нашего тела, от которого зависит не только интеллект, но и качество всей жизни. С возрастом многие сталкиваются с ухудшением памяти, снижением концентрации и другими когнитивными трудностями.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

8 шагов к сохранению здоровья мозга

Wed, 22 Jul 2026 04:13:37 +0000

Сегодня – Всемирный день мозга.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Лечение остеоартроза коленного и тазобедренного сустава: что важно знать?

Tue, 21 Jul 2026 20:21:00 +0000

Остеоартроз — это болезнь суставов, которая часто встречается у людей старше 40 лет. Суть проблемы в том, что хрящ, который покрывает концы костей в суставе, со временем изнашивается. Он становится тоньше, теряет свою упругость и перестает защищать кости от трения.

Источник: Пользователи сайта

Инсульт: что нужно знать?

Tue, 21 Jul 2026 03:55:44 +0000

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, развивающееся от закупорки или разрыва сосудов головного мозга.

В зависимости от того, какой из участков был повреждён, страдают неврологические функции, за которые он отвечал.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Ясный ум до глубокой старости – современные стратегия защиты мозга.

Mon, 20 Jul 2026 07:46:20 +0000

Двадцать второго июля – Всемирный день мозга, поэтому всю неделю медицинское сообщество уделяет особое внимание вопросам сохранения здоровья головного мозга и сохранению интеллектуальных способностей в пожилом возрасте.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Профилактика заболеваний мозга — ясный ум на долгие годы

Mon, 20 Jul 2026 05:33:02 +0000

Неделя с 20 по 26 июля заявлена министерством здравоохранения России, как «Неделя сохранения здоровья головного мозга». Ее цель - повышение информированности населения о сохранении здоровья головного мозга.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Если всё раздражает: диетолог Садыков рассказал, что съесть для нервной системы

Fri, 17 Jul 2026 09:26:51 +0000

Когда человек устал, раздражён и находится на пределе, рука часто тянется к самому быстрому: сладкому, кофе, фастфуду, бокалу вина или энергетикам. На несколько минут это действительно может дать ощущение облегчения.

Источник: Компания «АЛЬФАБИОМ»

ВПЧ и рак шейки матки

Thu, 16 Jul 2026 05:19:53 +0000

Аногенитальные (венерические) бородавки — это не просто косметический дефект или временное неудобство. Их появление связано с заражением вирусом папилломы человека (ВПЧ) — одним из самых распространённых вирусов, передающихся половым путём.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Чем опасны ИППП и почему важно не откладывать визит к врачу?

Thu, 16 Jul 2026 05:15:58 +0000

Инфекции, передающиеся половым путём (ИППП), — это не просто «неприятность». Это серьёзные заболевания, которые могут привести к тяжёлым последствиям для здоровья, если их вовремя не выявить и не лечить.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

ВПЧ и рак шейки матки

Thu, 16 Jul 2026 05:14:24 +0000

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Инфекции, передающиеся половым путём: что важно знать каждому?

Tue, 14 Jul 2026 07:42:56 +0000

Инфекции, передающиеся половым путём (ИППП), остаются одной из самых распространённых проблем современного общества. Многие из них могут протекать бессимптомно, но при этом приводить к серьёзным последствиям для репродуктивной системы и всего организма.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Когда нужно сдавать анализы на ИППП?

Tue, 14 Jul 2026 07:39:27 +0000

Регулярное обследование на инфекции, передающиеся половым путём (ИППП), — важная часть заботы о собственном здоровье и безопасности близких. Многие из этих заболеваний могут протекать бессимптомно, незаметно приводя к серьёзным осложнениям...

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Когда нужно сдавать анализы на ИППП?

Mon, 13 Jul 2026 07:54:26 +0000

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Когда нужно сдавать анализы на ИППП?

Mon, 13 Jul 2026 02:52:14 +0000

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Неделя профилактики ИППП: врачи напоминают о связи вируса папилломы с раком и важности защиты

Mon, 13 Jul 2026 02:50:36 +0000

Неделю с 13 по 19 июля Министерство здравоохранения РФ объявило Неделей профилактики инфекций, передающихся половым путём. В рамках тематической кампании медики обращают внимание на одну из самых распространённых вирусных инфекций — вирус папилломы человека (ВПЧ).

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Доктор Садыков: матча может довести до серьезных проблем со здоровьем

Fri, 10 Jul 2026 13:37:02 +0000

Матча давно перестала быть просто японским чаем, её добавляют в латте, десерты, смузи, завтраки и здоровые перекусы. В соцсетях напиток часто подают как альтернативу кофе, источник антиоксидантов и способ получить энергию.

Источник: Компания «АЛЬФАБИОМ»

Врач рассказала о главных правилах безопасности под солнцем

Thu, 09 Jul 2026 10:23:49 +0000

В «Клубе активного долголетия» Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках нацпроекта «Семья» и движения «Сибирское долголетие» состоялась лекция на тему защиты от солнца.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Как защитить себя от аллергии?

Thu, 09 Jul 2026 07:35:50 +0000

Аллергия — одно из наиболее распространённых заболеваний в мире.

Что такое аллергия? Это повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды: пищевых продуктов, химических веществ, вирусов и микробов, эпителия и шерсти животных, пыли и др.

Источник: КГБУЗ «ККЦОЗиМП»

Как снизить риск пищевой аллергии у детей

Thu, 09 Jul 2026 07:31:15 +0000

Профилактика пищевой аллергии начинается ещё до рождения ребёнка и продолжается в первые годы его жизни. Вот основные рекомендации, основанные на современных медицинских исследованиях.