Добавить новость

Октябрь 2012
Ноябрь 2012
Декабрь 2012
Январь 2013
Февраль 2013
Март 2013
Апрель 2013
Май 2013
Июнь 2013
Июль 2013
Август 2013
Сентябрь 2013
Октябрь 2013
Ноябрь 2013
Декабрь 2013
Январь 2014
Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014
Май 2014
Июнь 2014
Июль 2014
Август 2014
Сентябрь 2014
Октябрь 2014
Ноябрь 2014
Декабрь 2014Январь 2015Февраль 2015Март 2015Апрель 2015Май 2015Июнь 2015Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015
Октябрь 2015
Ноябрь 2015
Декабрь 2015
Январь 2016
Февраль 2016Март 2016Апрель 2016Май 2016Июнь 2016Июль 2016Август 2016
Сентябрь 2016
Октябрь 2016Ноябрь 2016Декабрь 2016Январь 2017Февраль 2017
Март 2017
Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017
Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018
Август 2018
Сентябрь 2018
Октябрь 2018
Ноябрь 2018
Декабрь 2018
Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019
Апрель 2019
Май 2019
Июнь 2019
Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020
Жизнь |

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

Когда люди хотят что-то изменить в своей жизни, например похудеть, они следуют сиюминутному порыву, но его всегда мало, ведь оптимизм угасает, а проблема остается. Сообразив, что цель не так уж и близка, проще всего бросить все и вернуться на исходную. Как решить проблему снижения мотивации, ученые и психологи пока не придумали, но предложили альтернативный вариант — пробовать новые поведенческие стратегии и не впадать в уныние в случае провала. Попытаться побороть сформировавшиеся привычки, каждый день делать что-то новое и непривычное и помнить о конечной цели.

АdMe.ru вместе с теми, кто взял контроль над своей жизнью, поможет вам с мотивацией, пусть и на короткий срок. Ну а дальше все в ваших руках.

«Я была очень застенчивой и неуверенной. Забота и любовь к себе могут изменить до неузнаваемости»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© nuggetman2236 / reddit

«Борюсь не только с весом, но и с мышлением девушки слева. Такой образ жизни временами сложен, но стоит того»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© JoceylaneC / reddit Реклама Реклама

«Со 122 до 54 кг. Я поняла, что изменение внешности не влияет на внутренний мир. Повышение самооценки — это отдельная работа»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© RNinlimbo / reddit

«Лицо слева — результат, когда человек ни в чем не знает меры. Второе фото — сегодня. Я поняла, что должна заботиться о себе с тем же рвением, с которым забочусь о других»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© Emmamatronic / reddit

«Мои успехи за 9 месяцев — минус 21 кг и подросший офисный цветок»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© RandyBiel / reddit Реклама Реклама

«Мне потребовалось 4 года, чтобы стать таким, как сейчас. Для того чтобы измениться, вам нужно просто начать. Трудно, черт возьми, но оно того стоит»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© anamaltic / reddit

«Первый снимок был сделан в марте 2019 года, второй — сегодня»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© hellaflop / reddit

«Минус 45 кг. Приятно знать, что есть люди, которые проходят через те же трудности, что и ты. Я безумно уважаю всех, кто пытается стать лучше»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© frigginfugget / reddit Реклама

«Минус 32 кг. В чем секрет? Исключила факторы, которые ускоряют процесс приема пищи»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© knify-Spoony / reddit

«Для меня это был просмотр телевизора во время ужина. И еще: ешьте медленно, чтобы понять, когда насытились».

«От ситуации, в которой я едва мог ходить, до обретения свободы и возможности воплощать свои мечты. Еще многого нужно достичь»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© woodscp / reddit

«Разница между фото — 4 года. Раньше надо мной издевались, а теперь некоторые из тех хулиганов зовут на свидание»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© abbaabbaaa / reddit Реклама Реклама

28 месяцев спустя

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© larane / reddit

«Разница между фотографиями — примерно 1,5 года. Я отказалась от вредных привычек»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© venxv / reddit

«Год назад я начала правильно питаться и ходить в спортзал. Большую часть веса потеряла, когда записалась на занятия самообороной. Что действительно помогло, так это постановка целей. В какой-то момент я застряла на определенном весе, но не стала психовать. Просто стала много пить и больше отдыхать, высыпаться, и это сработало».

«Иногда мне вновь кажется, что я выгляжу как та девушка слева. Очень полезно размещать рядом старые и новые фото»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© Ladybug199x / reddit Реклама Реклама

«Прогресс за 13 месяцев. Медленно, но уверенно иду к цели»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© alvm0 / reddit

«Я с трудом узнаю себя на фото слева. Сбросила 27 кило»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© togie_inst — / reddit

«Пытаюсь привести себя в форму, чтобы выйти замуж за лучшего друга в январе»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© shelbykrose / reddit

«Я в 2012 году и в 2020-м. Раньше меня принимали за мальчика, а теперь я счастливая девчонка, какой и хотела быть»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© rockarec / reddit Реклама Реклама

«Это два совершенно разных человека физически и морально. Жизнь для меня действительно началась заново в 40 лет. Я чувствую себя потрясающе»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© sundrain / reddit

«Такое чувство, что я старею задом наперед»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© LiterallyCasey / reddit

46 кило спустя

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© anm2032 / reddit Реклама Реклама

«Старалась сохранять мотивацию и избегать привычной еды. Итог — 91 кг за 3,5 года»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© Kirimase42 / reddit

«Поменяла прическу, обзавелась контактными линзами, вылечила кожу и похудела»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© spring9919 / reddit

«На фото моя жена. Это лучшая трансформация, которую я когда-либо видел. Но я абсолютно предвзят»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© jeremiah213 / reddit

«Вот мотивация понедельника: если я могу это сделать, то сможет любой. Не сдавайся!»

20+ человек, которые внешне изменились так сильно, что теперь их и родственники не с первого раза узнают

© compscilady / reddit

Расскажите о своей мотивации, что позволила вам стать лучше.

Фото на превью jeremiah213 / reddit

Источник

Читайте также

Здоровье |

Вино и телячий навоз: как раньше лечили выгорание

Жизнь |

Муж всегда относился к собаке холодно, пока она однажды не привела его, перебравшего, домой

VIP |

70-летняя Анна Винтур развелась с мужем-миллионером после 16 лет брака




Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.

Популярное сегодня

Объявлен старт народного онлайн-голосования за участников социального проекта «Героям – быть!» - 2020

Туманная долина

Мэр города Янтарный Алексей Заливатский скрывается от правосудия, имитируя болезнь

Специалисты МЧС провели санитарную обработку учреждений социального обслуживания населения в Орехово-Зуево



До конца года DB Schenker расширит парк инновационных грузовиков

Столичные пожарные и спасатели ликвидировали последствия нескольких происшествий

Авансы пали: первый платеж на грузовую технику в Газпромбанк Автолизинге стал ниже на 5%

«Биржа грузоперевозок ATI.SU» интегрировала в маркетплейс «Проверки» сервис от «Контур.Фокус»



Другие новости сегодня


Светские новости от партнёров