Полезные советы для красоты ваших ног

Красивые ноги являются очень важным оружием женщины правда, но красота требует определенных усилий. Поэтому, если хотите, чтобы ваши ноги были объектом зависти и объектом внимания, нужно ухаживать за ними, придерживаясь определенных советов.

Гладкая кожа

Конечно же, одним из главных критериев красоты женских ног является гладкость кожи на ногах и отсутствие отросших волосков.

Для того чтобы удалять нежелательные волосы, существует большое количество различных способов. Это и бритва, и воск, и лазерная депиляция, и специальные кремы. Все эти способы удаления нежелательных волос имеют место быть, все их можно использовать но нужно экспериментальным путем найти самый подходящий для себя вариант. Нужно остановится на том способе удаления волос, который больше всего вам подходит.

Загар

Быстрым и простым способом привлечь внимание к вашим ногам является загар. Благодаря прекрасному оттенку и матовому цвету загорелой кожи, ноги привлекают внимание сильного пола.

На сегодняшний день существует большое количество способов получить загорелый цвет кожи. Прежде всего, это традиционный способ – загорание на пляже (только цвет загара, который получен на морском побережье и цвет кожи, полученный на пляжах речек и озер, существенно отличается). Здесь все зависит от ваших возможностей и ваших вкусов. Главное при принятии солнечных ванн, нужно использовать солнцезащитные кремы и чувствовать меру, и не стоит добиваться слишком «шоколадного» цвета кожи. Интенсивный загар не очень благотворно влияет на состояние кожи, приводя к ее сухости. Также загар можно получить и в обычном солярии, для этого не нужно ехать на море, достаточно несколько раз сходить в солярий и ваши ноги будут иметь привлекательный цвет.

Спорт

Чтобы ноги имели привлекательный внешний вид, им нужно давать постоянную физическую нагрузку, для этого можно делать специальные упражнения, которые будут держать мышцы ног в тонусе. Можно регулярно ходить в спортивный зал, где под руководством инструктора делать специальные комплексы упражнений.

Отдых

Если даете своим ногам нагрузки, нужно найти время и для отдыха. Очень хорошо для этого подойдет массаж, плаванье, также прекрасно способствует отдыху ног расположение их выше, нежели остальное тело. Для этого, лягте на пол или на кровать, под ноги положите несколько подушек, а на них положите ноги. Как результат, такое положение существенно снимет усталость в ваших конечностях.

Педикюр

Конечно же, красивые ноги просто невозможны без педикюра, нужно как минимум один раз в две недели посещать процедуры, которые сделают красивыми ваши ступни. Особенно нужен и важен уход за пятками, нужно систематически удалять грубую кожу, лучше всего доверить подобную работу мастеру.

Отдых от каблуков

Ступня получает больше всего нагрузок во время ходьбы. Особенно это касается женщин, которые часто используют обувь на высоких каблуках – это очень негативно влияет на здоровье как ног, так и на состояние самой ступни, особенно пальцев. Поэтому старайтесь минимизировать использование высоких каблуков.

Благодаря таким нехитрым советам ваши ножки всегда будут здоровыми и красивыми!