Постный салат для быстрого похудения: он насыщает, но при этом легкий

В поисках вкусного и полезного блюда, которое поможет вам поддерживать форму и улучшать здоровье, мы предлагем вам попробовать жиросжигающий салат для похудения. Этот салат не только приятен на вкус, но и содержит ряд ингредиентов, которые способствуют активации обмена веществ и снижению веса. Блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему здоровому образу жизни.



Ингредиенты:1 пучок сельдерея1 пучок кинзы (50 г.)1 пучок петрушки (50 г.)0,5 пучка укропа (20 г.)0,5 пучка мяты (20 г.)2 ст. л. тыквенных семечек
Зёрна одного граната
Разные орехи по одной горсти (кешью, грецкий орех, миндаль, фундук, кедровый орех)Для заправки:
Сок одного лимона1 ст. л. мёда2 ст. л. оливкового масла

Приготовление:

Подготовьте ингредиенты, тщательно помыв их и подсушив зелень на полотенце. Мелко нарежьте сельдерей, мяту, кинзу, петрушку в глубокую миску, сюда же отправьте зерна граната. Поджарьте тыквенные семечки и орехи на сухой сковороде, пересыпьте их в салатник.



Приготовьте заправку, выжав сок из лимона и добавив мед вместе с оливковым маслом. Добавьте заправку к салату и тщательно перемешайте. Готовый салат можно подать немедленно или оставить в холодильнике для охлаждения перед подачей.



Видеорецепт:



Этот салат не только вкусный, но и полезный. Легкая заправка только придает ему лучший аромат.