Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010 Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024 Май 2024 Июнь 2024 Июль 2024 Август 2024 Сентябрь 2024 Октябрь 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
27
28
29
30
31
Жизнь |

5 сытных и простых завтраков на каждый день недели: все вкусные и готовятся 10 минут

Мужчина избил и повалил с ног девушку в московском метро

Встречу для семей с детьми с особенностями развития провели в Красногорске

На новогодние праздники между Белгородом и Москвой пустят дополнительный поезд

"Таскал воду из колодца в - 42". Чем моряку из Италии так понравилась Россия, что он остался навсегда

Завтраки должны быть не только сытными и разнообразными, но и простыми, чтобы не тратить утром драгоценное время. Мы подобрали для вас сразу 5 простых рецептов, которые подойдут для плотного завтрака, заряжающего энергией на весь день. Готовятся они не дольше 10 минут, а их состав легко адаптировать, если хочется внести что-то свое. Кроме того, рецепты не требуют особых кулинарных навыков, а продукты наверняка найдутся на любой кухне.

Быстрый завтрак с лавашом, яйцом и сыром

Ингредиенты: тонкий лаваш – 1 лист сыр – 80 г сарделька или колбаса – 1 шт яйца – 3 шт растительное масло – по необходимости соль, перец – по вкусу

Приготовление: Лаваш сложите вдвое и с помощью крышки от сковороды вырежьте два круга. Сыр и сардельку натрите на крупной терке. В миску разбейте яйца, добавьте соль, перец и взбейте до однородности. На маленьком огне разогрейте сковороду с растительным маслом и положите первый круг лаваша, посыпьте половиной сыра, залейте яичной смесью и сверху разложите тертую сардельку. Накройте вторым кругом лаваша, накройте крышкой и готовьте на маленьком огне 5 минут. Переверните и готовьте еще 1–2 минуты.

Картофельные оладьи с сыром и зеленью

Ингредиенты: картофель – 200 г сыр – 50 г зеленый лук – небольшой пучок яйцо – 1 шт мука – 30 г растительное масло – по необходимости соль, перец – по вкусу

Приготовление: Картофель натрите на мелкой терке, сыр на крупной. Зеленый лук мелко нарежьте. В миске соедините картофель, сыр, лук, яйцо и специи. Добавьте муку и перемешайте. Разделите массу на две части, каждую выложите на разогретую сковороду с маслом и обжарьте по 2–3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

Яичный завтрак с сыром и зеленью

Ингредиенты: яйца – 2 шт сыр – 20 г петрушка – небольшой пучок соль – по вкусу

Приготовление: Сыр нарежьте полосками, петрушку измельчите. Разделите яйца на белок и желток, подсолите. Взбейте белки и желтки отдельно. На разогретую сковороду вылейте желтки, распределите и, не дожидаясь полного приготовления, добавьте сырные полоски, сверните в рулет. Оставшуюся часть сковороды залейте белками, посыпьте петрушкой и сверните рулетик. Молочная пшенная каша с тыквой Ингредиенты: очищенная тыква – 400 г молоко – 2 л пшено – 10 ст. л соль – щепотка сахар – 2 ст. л Приготовление: Тыкву натрите на крупной терке и отварите в молоке на слабом огне 10 минут до мягкости. При желании измельчите блендером. Добавьте пшено и варите на маленьком огне еще 20 минут, затем добавьте соль и сахар. Перемешайте и снимите с огня.

Омлет с манкой, сыром и помидорами

Ингредиенты: манка – 50 г яйца – 2 шт сыр – 30 г укроп – небольшой пучок помидор – 1 шт растительное масло – по необходимости соль, перец – по вкусу

Приготовление: Натрите сыр, укроп мелко нарежьте, помидор нарежьте кружочками. Смешайте манку, яйца, соль и перец. Вылейте на смазанную маслом сковороду, выложите сверху помидоры и сыр, накройте крышкой и готовьте 3 минуты на маленьком огне. Видеорецепты: Каждый из этих завтраков легко адаптируется под ваш вкус. Простота и доступность ингредиентов делают их идеальными для приготовления утром.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.



Rss.plus
ATP

Вена (ATP). 1/2 финала. Музетти встретится с Дрэйпером

Читайте также

Жизнь |

Как одолеть пилильщика: названы эффективные способы

VIP |

Игры для развития логики

VIP |

Исполнитель хита «Я убью тебя, лодочник» написал завещание и готовится к смерти

Новости из регионов

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.





Блоги

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»




Коронавирус в России Russian.city
Музыкальные новости
PR time

Балет «Ромео и Джульетта» в главной роли Народный артист России - Фарух Рузиматов