Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010
Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024
1 2 3 4 5 6
7
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Мода |

Настоящая женщина должна

Почта России стала больше обрабатывать посылок с маркетплейсов и интернет-магазинов

Reuters: российским чиновникам ужесточают правила выезда из страны

Невыносимый контроль: названы три самых требовательных знака зодиака

В Татарстане риэлторы с одной сделки зарабатывают 92,1 тыс. рублей

Как навязанные стереотипы мешают нам добиваться успехаПока женщины пытаются объять необъятное и успевать все, единственное, что им действительно нужно, — это как следует отдохнуть.Успех в чем-то похож на ходьбу — если четко шаг за шагом идти к цели, быстро дойдешь в место назначения. Если же то и дело сворачивать в сторону по разным неотложным делам, то времени на тот же самый путь уйдет в несколько раз больше. У женщин чаще наблюдается второй вариант, а причиной тому — традиционное воспитание и следование семейным ролевым стереотипам. Мы пообщались с психологом и коучем Ольгой Юрковской и выяснили, что мешает нам достигать успеха и как найти выход из замкнутого круга «женских обязанностей».Девочек на постсоветском пространстве приучают к мысли, что «настоящая женщина» должна успевать все: строить успешную карьеру или бизнес, следить за уютом в доме и заниматься воспитанием детей. Замечали, что к воспитанию мальчиков совсем другой подход? Считается, что истинно «мужские» задачи — быть сильным, успешным и востребованным, много зарабатывать и… все?Мальчиков не стыдят за неаккуратность. Не готовят быть заботливыми отцами. Не учат нести ответственность за кого-то, кроме себя. В итоге мальчики сосредоточены на довольно узком круге занятий: учеба, спорт, развивающие секции по интересам. Мелочи вроде мытья посуды и замены памперсов существуют за рамками мужской картины мира — это по умолчанию чисто женская опция, «заложенная самой природой».К сожалению, многие до сих пор делят работу на «женскую» и «мужскую», считая первую более легкой. Почему-то никому не приходит в голову провести калькуляцию часов, затрачиваемых девушками на типично «женские» обязанности.Давайте посчитаем, что же добавляется к восьми часам среднестатистического рабочего дня у женщин: время на то, чтобы отвести и забрать ребенка из садика или школы; поездки с детьми по секциям, кружкам и тренировкам; помощь в подготовке уроков и внешкольных мероприятий; приготовление еды и мытье посуды; уборка, покупка продуктов, забота о домашних питомцах.При таком раскладе просто неоткуда взяться времени на развитие бизнеса или на написание научных монографий. Поэтому женщины с детьми в традиционном браке менее успешны: все их силы и время распределены между огромным количеством зон ответственности.Заметный рост в бизнесе или карьере чаще всего происходит либо у незамужних и бездетных девушек, либо в состоятельных семьях со штатом прислуги и гувернанток, либо у дам после 40 лет, с повзрослевшими детьми и в долгожданном разводе. Все остальные в своем самом продуктивном возрасте растрачивают свою жизнь на то, чтобы, как и положено, «успевать все».Девушки самоотверженно выстраивают идеальный тайм-менеджмент и борются с несуществующей прокрастинацией. Несуществующей — потому что на самом деле они загнали себя. И единственное, что им реально поможет, — это отдых. А затем хорошо бы перепоручить за деньги максимум своих повседневных обязанностей.Пути решенияОднако принять такое решение непросто. Чтобы без чувства вины освободиться от ежедневной бытовой рутины в пользу успеха, нужно многое в себе изменить. Перестроить мышление, перераспределить приоритеты, убрать привычные убеждения.Сначала хотя бы на уровне логики нужно осознать, что нереально достичь заметных успехов, если свободное время на 80% вам не принадлежит и уходит на обслуживание семьи и поддержание бытового комфорта. Затем необходимо пересмотреть «семейный договор» об обязанностях каждого из супругов и перераспределить нагрузку более равномерно между всеми членами семьи. Если есть возможность, то львиную долю всех забот о хозяйстве лучше доверить роботизированной бытовой технике и домработнице с няней.Среди оставшихся дел нужно грамотно расставить приоритеты и в первую очередь делать то, что наиболее выгодно с точки зрения долгосрочной перспективы. Например, инвестировать время в свое образование, чтобы потом выполнять ту же работу уже за более высокую оплату.Самое главное — прекратить цепляться за социальные стереотипы про «настоящую женщину», «хорошую жену» и «идеальную мать». Даже самая что ни на есть «настоящая» женщина не в силах отменить тот факт, что в сутках всего лишь 24 часа. Если у вас есть желание стать более успешной и иметь реальные измеримые достижения в бизнесе или карьере — стоит отказаться от дурной идеи успевать все и сразу.Ольга Юрковская


Rss.plus
WTA

WTA отреагировала на суперкамбэк Елены Рыбакиной

Читайте также

VIP |

Российский бренд постельного белья и товаров для дома SONNO представил новинку – покрывала-комфортеры

Мир |

Россияне начали скупать туры на Бали на следующую зиму: туристы нашли, как сэкономить на отдыхе

Жизнь |

Консервы "Скумбрия в масле" в домашних условиях



Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.





Настроение

Краски севера III






Коронавирус в России

Russian.city
Музыкальные новости
Баста

Баста отметит свой день рождения концертом в Москве