Добавить новость

Январь 2012
Февраль 2012
Март 2012
Апрель 2012
Май 2012
Июнь 2012
Июль 2012
Август 2012
Сентябрь 2012
Октябрь 2012
Ноябрь 2012
Декабрь 2012
Январь 2013
Февраль 2013
Март 2013
Апрель 2013Май 2013
Июнь 2013
Июль 2013
Август 2013
Сентябрь 2013
Октябрь 2013
Ноябрь 2013
Декабрь 2013
Январь 2014
Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014
Май 2014
Июнь 2014
Июль 2014
Август 2014
Сентябрь 2014
Октябрь 2014
Ноябрь 2014Декабрь 2014
Январь 2015
Февраль 2015
Март 2015
Апрель 2015
Май 2015
Июнь 2015
Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015
Октябрь 2015
Ноябрь 2015
Декабрь 2015Январь 2016Февраль 2016Март 2016Апрель 2016
Май 2016
Июнь 2016Июль 2016
Август 2016
Сентябрь 2016
Октябрь 2016Ноябрь 2016
Декабрь 2016
Январь 2017
Февраль 2017
Март 2017Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017
Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018
Август 2018
Сентябрь 2018
Октябрь 2018
Ноябрь 2018
Декабрь 2018
Январь 2019
Февраль 2019Март 2019Апрель 2019Май 2019Июнь 2019Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021
12345678910111213141516171819
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
VIP |

Когда никто не понимает


Такие периоды бывают у всех. Черная полоса в отношениях с подругой или она вовсе ушла. Завал на работе, пропал энтузиазм и ты больше не рок-стар в своем родном офисе. Кажется, что друг уже вовсе не друг. Никто тебя не понимает и не может помочь.

Частенько жизнь бросает лимон тебе в лицо и это делает твое существование невыносимым и ты захлебываешься от лимонной кислоты. Не позволяй этому тянуть тебя вниз. Тебе даже не нужно море советов и тонна мотивационных книг, чтобы нормальзовать свою жизнь. Вот четыре простых шага, которые помогут тебе покончить с разочарованиями:

Отпусти боль

Ты можешь впасть в депрессию, кричать от душевной боли, выплакать все слезы, но этот период отчаяния должен продлиться не больше трех дней. В противном случае ты привыкнешь к этому гнетущему чувству опустошения и вскоре тебе начнет это нравиться.

Как ни странно, но это нормально, чувствовать себя отбросом жизни. Ты не должен быть сильным все время. Сейчас в твоей жизни нет места для позитива. Тебе нужно выплеснуть всю печаль, гнев, боль и разочарование. Избавься от этого. Теперь у тебя новая жизнь. Хоть ты пока и выглядишь, как ничтожество.

Найди поддержку

Все еще страдаешь? Теперь твое сердце наверняка опустело и по нему мечатся пыльные перекати-поле. Тебе срочно нужна поддержка, которая включает в себя ободряющее похлопывание по плечу. Никого нет вокруг? Обними своего питомца или подушку. Да, иногда бывают моменты, когда ты похож на бабу, у которой пмс.

Ты действительно жалок, но ничего не поделаешь и такое случается. В конце концов, ты не нуждаешься в совете на данный момент. Не пытайся ничего решить. Просто найди утешителя в чьем-нибудь лице и тебе станет намного лучше.

Очисти разум

Прогуляйся. Посмотри на природу. Осознай, что ты ведешь себя, как главный представитель ТП, собери шмотки и отправляйся в путешествие. Не очень далеко, хотя бы до ближайшего аквапарка. Тебе нужен выброс эмоций. Освободи себя от всех ненужных мыслей и позволь себе свободно дышать, расслабься и успокойся. Все, что тебе нужно - это время. Позволь ему все решить за тебя.

Помни, никто не виноват. Поэтому не нужно никого судить, особенно себя.

Решение проблемы

Уже чувствуешь себя лучше? Пора внести ясность. Это важно, потому что если ты не в состоянии учиться на своих ошибках, то они могут вскоре вернуться бумерангом и будут продолжать возвращаться к тебе снова и снова. А тебе такого счастья не нужно.

Мы знаем, как тебе лень всем этим заниматься и что проще все пустить на самотек. Но, поверь, лучше сделать так, как мы говорим и запастись карандашом и любым годным листочком.

Теперь запиши свои чувства. Цель этих записей состоит в том, чтобы иметь свежий взгляд на картину в целом.

Тебе предстоит выяснить:

Что заставило тебя почувствовать разочарование?
А чего ты ожидал?
Почему это не сработало?
Разве это настолько плохо, как ты думаешь?
Что ты можешь сделать, чтобы исправить это?
Пошагово распиши все, что тебе нужно предпринять.

Если ты думаешь, что есть способы решения проблемы, то начинай действовать немедленно. Если ты решаешь ничего не предпринимать и думаешь, что лучше всего за тебя выполнит эту работу время, то пообещай себе быть бдительными и выбирать другой подход в следующий раз.

http://oppps.ru/kogda-nikto-ne-ponimaet.html



Читайте также

Жизнь |

Проще не придумаешь: нарезать, поставить в духовку — и ужин на всю семью готов

Мода |

Total black для Москвы, деним для Парижа: импровизированный гардероб жителей любого уголка мира в коллекции Balenciaga Pre-Fall 2021

Жизнь |

Впервые за 20 лет лыжный сезон в Винтерберге все еще продолжается





Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.