Ранний, тяжелый и естественный. Почему климакс — это не конец жизни

Вокруг темы менопаузы много страхов и стигмы. «Афиша Daily» составила большой гид по климаксу: когда он начинается, какие у него симптомы, как можно помочь себе. Все это стоит знать в том числе молодым женщинам, потому что чем раньше начать принимать меры, тем выше будет качество вашей жизни в будущем.

Согласно британскому исследованию GenM (организация, повышающая осведомленность о климаксе), 91% женщин никогда не встречали рекламу продукции, помогающей справляться с симптомами менопаузы, а четверть респонденток бросали работу из‑за тяжело переносимого климакса. Табу на тему старения только подкрепляет неоправданные страхи и драматически снижает качество жизни женщин. При этом для многих связанных с климаксом проблем уже сейчас есть решение. Что такое климакс? Это естественный этап в жизни женщины. Он начинается спустя 12 месяцев после последней менструации. Менопауза развивается из‑за того, что организм перестает вырабатывать половые гормоны — в первую очередь эстрогены. За этот процесс отвечают яичники — железы, в которых формируются яйцеклетки. Из‑за отсутствия гормонов яйцеклетки больше не созревают и не могут встречаться со сперматозоидами. Репродуктивная функция затухает: за редким исключением, женщина в этот период не сможет забеременеть. Выделяют четыре этапа.

Пременопа… читать далее.