Брейнрот и цифровой шум: 10 тезисов биолога Вячеслава Дубынина о мозге

Информационная среда ускоряется — уведомления, бесконечные ленты, — а вместе с ней растут и нагрузки на мозг. На этом фоне тема когнитивного здоровья становится одной из ключевых. В эфире программы «Качество жизни» профессор Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных МГУ — вместе с ведущим главным редактором «РБК Стиль» Евгением Тихоновичем разобрал, как мозг переживает такие перегрузки и что помогает ему сохранять ясность.

1. Почему наш мозг не справляется с перегрузкой

По словам профессора Вячеслава Дубынина, примерно 10% наших …