Психолог — о выгорании, гиперконтроле и ментальной устойчивости в бизнесе

Евгений Теребенин более двадцати лет работает с предпринимателями и топ-менеджерами, помогая им выстраивать ментальную устойчивость, снижать уровень выгорания и находить решения в сложных управленческих ситуациях. Он автор метода «Терапия души», который ориентирован на ощутимые изменения в реальной жизни клиентов и объединяет аналитическую психологию, системный и гештальт-подходы. Евгений рассказывает о «тихом выгорании», страхе потерь, делегировании, одиночестве лидеров и о том, почему ментальная устойчивость становится ключевой управленческой компетенцией ближайших лет.

В европейских исследованиях все чаще звучит тема выгорания и тревожности. Это новый тренд, ведь десять лет назад предприниматели чаще всего приходили с задачами роста — масштабирование, увеличение оборота, выстраивание системы. Даже если присутствовало напряжение или усталость, это воспринималось как естественная часть бизнеса.

Сегодня акцент сместился: люди говорят о тревожности, …