6 бьюти-ошибок после 45 лет, которые состарят так, что никакая пластика не поможет
Каждый возраст в жизни женщины имеет свои преимущества, однако их не получится оценить в полной мере, если не знать, как именно подстроиться под новую цифру в своем паспорте. Важно подобрать соответствующий уход, внести изменения в гардероб, отказаться от подростковых привычек и ловко использовать трюки, которые способны омолодить. Но самое главное – избегать коварных оплошностей, которые сослужат тебе плохую службу после 45 лет. Этот тот самый момент, когда лучше учиться на чужих ошибках, а не на своих.
Ошибка 1: Делать короткую стрижку
В нашей стране популярно мнение о том, что после 40 лет женщина должна делать короткую стрижку, а вот про длинные волосы можно забыть. Да, в некоторых случаях подобная прическа действительно может омолодить, однако при ее выборе необходимо ориентироваться не на возраст, а на исходные данные, в частности, на черты лица. Взять, к примеру, популярную стрижку каре: одних женщин она сделает голливудскими дивами, а других состарит настолько, что никакие уколы красоты не помогут.
Поэтому не торопитесь отрезать свои роскошные длинные волосы после того, как отметили юбилей. Возможно, вам просто нужно обновить цвет или сделать каскад, чтобы слегка освежить образ. Искренне советуем записаться к хорошему, опытному стилисту, который сможет подсказать, что именно вам нужно изменить в своей внешности.
Ошибка 2: Красить волосы в неудачные оттенки
Продолжая тему волос, нельзя не упомянуть об ошибках в окрашивании, которые часто допускают женщины после 45 лет, тем самым, подчеркивая имеющиеся возрастные ограничения на лице. Первый неудачный цвет – угольно-черный. Он смотрится слишком контрастно, добавляет коже болезненной бледности и делает акцент на морщинках, поэтому лучше его избегать. Лучше отдавайте предпочтение шоколадным оттенкам – они более мягкие и универсальные.
Второй оттенок, о котором следует забыть после 45 лет – пепельный блонд. Чаще всего он выглядит на волосах не серебристым, а седым, плюс придает коже нездоровый зеленоватый цвет. Если же вы все-таки хотите стать блондинкой, делайте ставку на пшеничные и карамельные тона – она, наоборот, помогут визуально скинуть несколько лет.
С яркими, кричащими оттенками волос вам тоже не по пути. Насыщенное окрашивание подчеркнет морщинки и мелкие капилляры, а также придаст лицу уставший вид. В качестве удачной альтернативы подойдут медные или золотистые красители, которые помогут сгладить несовершенства.
Ошибка 3: Краситься, как раньше
А вот, что точно нужно изменить в своей жизни после 45 лет – это подход к макияжу. Забудьте о том, как вы красились до этого, и активно применяйте различные антивозрастные трюки. Вот несколько базовых советов, которые стоит взять на заметку:
• Для мейкапа следует подбирать мягкую и не слишком яркую цветовую гамму, поэтому запомните: красить губы красной или ярко-розовой помадой – плохая идея.
• Избегайте контуринга и четкого выделения скул – они лишь подчеркнут то, что следует тщательно маскировать.
• Отдавайте предпочтение тональной основе с теплым тоном. Текстура должна быть максимально легкой, чтобы не создавать эффект маски, а финиш – матовым.
• Откажитесь от пудры или выбирайте легкое, мелкодисперсное средство и наносите его тонким, едва заметным слоем с помощью большой пушистой кисти
• Пользуйтесь румянами – они очень освежают и выгодно подчеркивают яблочки щек, которые с возрастом теряют свой объем.
• Чтобы скрыть нависшее веко, наносите больше туши на внешние уголки глаз, а также используйте светлые тени возле ресниц.
• Макияж должен направлять линии лица вверх и зрительно делать кожу более свежей, поэтому перед нанесением косметики обязательно увлажняйте лицо.
Ошибка 4: Бросать спорт
Многие женщины думают, что после 45 лет можно смело сбросить себя со счетов и перестать следить за фигурой. На самом деле, возраст – это, наоборот, еще одна мотивация для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме, ведь это важно для крепкого здоровья.
Поэтому купите абонемент в спортзал на те занятия, которые будут приносить вам удовольствие (стретчинг, йога, пилатес и пр.), а также пересмотрите свое питание. В идеале – записаться на консультацию к нутрициологу, который поможет составить сбалансированное меню. Это поможет держать себя в форме без строгих ограничений.
Ошибка 5: Впадать в модные крайности
Даже если вы научитесь делать антивозрастной макияж и подберете в салоне идеальную прическу, ваши усилия могут пойти насмарку из-за одежды. После 45 лет очень важно пересмотреть свой гардероб и оставить в нем исключительно те вещи, которые подчеркивают ваши достоинства. Самое главное – не впадать в крайности.
Чересчур молодежные или слишком яркие образы, призванные привлечь внимание, – это самая популярная ошибка. Почему-то женщины забывают, что вещи, которые эффектно смотрелись в юности, после 45 выглядят нелепо и создают впечатление, что они пытаются молодиться.
Лучше отказаться от чересчур экстремальных вариантов и заменить их на более элегантные вещи. Вместо мини выбирайте миди, а обтягивающий топ с глубоким декольте замените на более лаконичный вариант, дополнив образ уютным кардиганом или стильным жакетом. Так аутфит получится более сложным и многогранным.
Есть и обратная сторона медали, когда возраст воспринимается как приговор. После таких выводов женщины начинают носить исключительно темную одежду, юбки в пол, обувь на плоской подошве, объемные свитера, бесформенные платья и пр. Однако это серьезная ошибка. Стильно и ярко можно выглядеть в любом возрасте, главное – делать ставку на те цвета и фасоны, которые вам идут. Наскучившие кроссовки замените на модные лоферы или казаки, а вместо мешковатой одежды поэкспериментируйте с многослойными образами. Особое внимание уделите вещам в стиле old money – это идеальное решение для женщин после 45.
Ошибка 6: Неправильно ухаживать за кожей
Чем старше мы становимся, тем медленнее обновляется эпидермис. Чтобы ускорить этот процесс, многие женщины часто используют скрабы и пилинги, даже не подозревая, что делают только хуже. Регулярное применение жестких отшелушивающих средств истончает кожу и нарушает липидный барьер. Как результат – сухость, чувствительность, увеличенная сеточка морщин.
Определить оптимальное количество отшелушиваний в неделю или в месяц может только специалист, поэтому не поленитесь сходить на консультацию к опытному косметологу. Большинству женщин достаточно использовать один раз в неделю кислотный тонер или энзимную пудру, вместо скраба. Они более мягко воздействуют на кожу, но при этом прекрасно справляются с удалением ороговевших частичек.