Здоровье |
Выявлена скрытая опасность нехватки кальция в организме
211
Ученые из Университета Лаваля (Канада) обнаружили, что низкое потребление кальция может снижать уровень кардиореспираторной выносливости — способности организма усваивать кислород во время физической нагрузки. Исследование, опубликованное в Nutrients, показало, что у людей, которые потребляют меньше кальция, показатели аэробной формы и работоспособности сердца и легких заметно хуже, особенно у мужчин. В исследовании приняли участие 576 взрослых, […]