Пять вещей в спальне, из-за которых не удается высыпаться

Однако не стоит забыть о комфорте. Специалисты выделили 5 вещей в спальне, из-за которых не удается крепко выспаться.Рабочий столРазмещать рабочий стол в своей спальне – это худшее решение.

Здесь важно проявлять рациональность, ведь если рабочий стол будет установлен в спальне, придется постоянно отвлекаться на рабочие вопросы.Размещение рабочего стола может только казаться хорошим решением.

В реальности человек перестанет себя контролировать и начнет больше уделять времени рабочим вопросам. Если другого варианта размещения нет, в спальне можно сделать специальную зону, закрывая ее ширмой или мебелью.Зеркало напротив кроватиЭзотерики давно отмечают, что размещать зеркало возле кровати недопустимо.