Мы в Telegram
Добавить новость
Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010
Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024
1 2 3 4 5 6
7
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
20
21 22 23 24 25 26 27
28
29
30
Мода |

Анна Щербакова — победительница Чемпионата мира по фигурному катанию

Анна Щербакова — победительница Чемпионата мира по фигурному катанию

Жители Хакасии могут принять участие в конкурсе «Слава России»

Мурманский проект стал лауреатом Международного профессионального конкурса НОПРИЗ на лучший проект – 2023

Пассажир авиарейса из Москвы в Барнаул устроил на борту дебош и был задержан

Оренбургские проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023

Российское женское фигурное катание сегодня в мире, безусловно, вне конкуренции. Зато среди российских фигуристок конкуренция такая жесткая, что никакому другому спорту и не снилось. Не успеет публика выучить имя новой чемпионки, как на пьедестал, играючи справляясь с элементами ультра-си, врывается очередная вчерашняя юниорка, анедавние кумиры, которым часто нет еще и двадцати, отправляются на пенсию. Тем удивительнее, что на прошедшем в декабре чемпионате России 16-летняя Анна Щербакова, которая занимается в группе Этери Тутберидзе, стала лучшей фигуристкой страны в третий раз подряд. Сложнейшие дорожки шагов, четверные прыжки и умопомрачительные вращения Аня исполняла впрямом смысле на одном дыхании.

В фигурном катании демонстрировать стабильность в процессе взросления непросто: идет перестройка организма, инеизбежна небольшая раскоординация. «Даже при незначительных изменениях сложнее вспоминать ивосстанавливать прыжки, но, наверное, нет такого вида спорта, где бы все легко давалось, — философски замечает Аня. — Для меня очень важно развиваться иучить новое — нельзя стоять на месте». Справиться сразучиванием еще более сложных элементов на тренировках помогает в том числе полная сосредоточенность на процессе: «В работе стараюсь концентрироваться только на себе имогу вообще не замечать, кто ичто делает вокруг». Еще два ключа к успеху — перфекционизм и творческий подход, которые присущи Ане во всем: карантин, например, она провела на даче и для поддержания формы проходила «полосу препятствий», построенную из автомобильных шин. Что касается выбора одежды, то вобычной жизни фигуристка предпочитает спортивный стиль, но наряжаться тоже любит: «На официальные приемы ибанкеты после соревнований стараюсь подбирать что-то более женственное — мне нравятся платья и брючные костюмы. Самое сложное — ходить на каблуках».

«Я всегда восхищалась китайским фигуристом Боян Цзинем, а в прошлом году мы с ним выступали на одних соревнованиях ивыиграли всвоих категориях. Это было незабываемо!»

Несмотря на ежедневные многочасовые тренировки, к учебе Щербакова относится серьезно и старается уделять ей достаточно времени, а в будущем хочет попробовать себя в роли тренера. «Всегда анализирую свои ошибки и стараюсь сама понять, в чем была причина. После окончания карьеры у меня будет возможность ив шоу кататься, и тренером работать —это успокаивает, пока нет определенности в другой сфере». Остается ли в таком режиме время на отдых? Да, если совмещать приятное с полезным. К примеру, смотреть любимый сериал «Шерлок» на английском или слушать музыку, когда нужно отвлечься или, наоборот, настроиться на прокат.

Как типичный представитель своего поколения, Аня активна в соцсетях и, как положено звезде, вдохновляет своих подписчиков на хорошее. Например, на активный образ жизни и занятия спортом. «Как-то разместила танцевальное видео у себя в инстаграме, имногие подписчики его повторили. Интернет открывает перед всеми огромные возможности, и я считаю это плюсом: любой, у кого есть талант, может делиться им с другими и кого-то вдохновлять». А еще Щербакова помогает бездомным животным и на своей страничке в инстаграме часто постит фотографии с домашними питомцами: «Кошку по кличке Мафия, что сейчас живет с нами, мы подобрали на улице, а собаку Сэнди взяли из приюта. Хотелось бы и дальше оказывать помощь, но не единично, а, возможно, организовать что-то более глобальное».

К заключительным соревнованиям сезона —чемпионату мира в Стокгольме, который пройдет с22 по 28марта,— Анна Щербакова планирует подойти на пике формы. Международных стартов она всегда ждет срадостью: «Этот период очень выделяется среди монотонного рабочего процесса, а еще это куча новых эмоций. После соревнований возвращаюсь заряженная на тренировки и часто привожу с собой огромных плюшевых медведей, которые уже еле-еле помещаются у нас дома. Зато они всегда напоминают мне о самых приятных моментах с разных турниров». На последний день чемпионата мира выпадает Анин день рождения, и пусть в этот раз он пройдет без зрителей и мишек кидать на лед будет некому, мы уверены, что главный подарок Аня сделает себе сама.

Фото: Евгений Шишкин

Стиль: Эля Гаевская



Rss.plus
WTA

Самсонова победила Осаку и вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Мадриде

Читайте также

Жизнь |

Международный день танца отпраздновали в Культурном центре «Интеграция» на Лазо

VIP |

«Министерство хороших матерей» и «Холопы»: что смотреть в театре в мае

Мир |

Как же надоели эти туристы: ещё в одной стране знаковую достопримечательность закроют забором, чтобы было не видно



Персональные новости

РБК: педиатра Буянову за фейки про армию России отправили в СИЗО

Путешествовать по России в майские праздники будут 2,8 миллиона туристов

«Текстильный букет Поочья» стартует в Подмосковье 28 апреля

РОСГВАРДИЯ ОБЕСПЕЧИЛА ПРАВОПОРЯДОК ВО ВРЕМЯ ФУТБОЛЬНОГО МАТЧА «ЦСКА» - «СПАРТАК» В МОСКВЕ

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.





Интернет

ИТ Альянс объявляет о графике работы в майские праздники






Коронавирус в России

Russian.city
Музыкальные новости
Денис Мацуев

Мацуев — о московском дерби: Бездарное зрелище. Уснул на 15-й минуте