Как быстро избавиться от мешков под глазами — подсказывает врач
Мешки под глазами меняют контур лица — и делают это, увы, в самый неподходящий момент.
Индийский врач-диетолог Пуджа Махиджа дала несколько советов о том, как быстро избавиться от мешков под глазами, сообщает РИА Новости со ссылкой на The Indian Express. Некоторые ее советы предсказуемы: так, она рекомендует умываться холодной водой сразу же после пробуждения, есть больше овощей и фруктов и выпивать по два-три литра воды каждый день (насчет последнего у врачей, кстати, мнения разнятся — многие уверены, что пить нужно только при потребности). Это позволит. организму не накапливать воду впрок. Также она советует максимально сократить чая, кофе, алкоголя и энергетиков — они увеличивают количество выводимой жидкости и способствуют появлению отеков. А вот неожиданный продукт, добавление которого в привычный рацион, по мнению врача, улучшит вывод токсинов из организма и предотвратит появление отеков — это петрушка.
Махиджа также предупредила, что увеличение мешков под глазами и болезненные ощущения могут быть признаком болезней почек. Заметив это, необходимо обратиться к врачу.
Ранее диетолог объяснила, как ожирение связано со стрессом.
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!
Фото: Anna Shvets, Suzy Hazelwood / Pexels