Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010
Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
30
31
Мода |

Козерогам — отложить дела, Скорпионам — уединиться: как пережить месячные разным знакам Зодиака

85

Websoft объявила «Партнеров года» на конференции Websoft.Практика 2024

Домклик: средний размер первоначального взноса по ипотеке в Чебоксарах вырос до 38,9% в феврале

Был ли инсульт: что известно об экстренной госпитализации ведущего Куличкова?

В Москве стало меньше аварий с участием каршеринга

Если у женщины болит грудь перед месячными или появляется боль в пояснице, возможно, это ПМС (предменструальный синдром). Это состояние, которое влияет на поведение, эмоциональное и физическое здоровье женщины, и возникает перед началом менструации. Астролог рассказала, как облегчить эти симптомы и легко пройти через этот непростой период разным знакам Зодиака.

Для того, чтобы улучшить свое состояние, девушки пользуются разными методами: кто-то таблетками, кто-то народными способами, а некоторые — астрологией.

Как астрология связана с менструальным циклом

Луне требуется 27,3 дня для того, чтобы сделать оборот вокруг Земли, однако ее фазовый цикл длится на самом деле 29,5 дня, что примерно соответствует средней продолжительности наших менструальных циклов. Именно поэтому астрологи рассмотрели 4 основных цикла Луны и связали их с четырьмя циклами женской менструации:

Новолуние = фаза менструации, когда организм обновляется, все начинается заново. Четверть фазы Луны = фолликулярная фаза, когда наша энергия начинает расти, а организм укрепляется. Полнолуние = овуляция, когда мы переполнены энергией, и существует высокая вероятность забеременеть. Луна в третьей четверти = лютеиновая фаза, которая всем так не нравится, потому что это время, когда начинается ПМС.

Тем не менее далеко не всегда лунные фазы совпадают с циклом менструации, и здесь приходят на помощь знаки Зодиака.

Какие симптомы ПМС следует ожидать в зависимости от вашего знака: Огонь (Овен, Лев, Стрелец)

Представительницы этих знаков могут чувствовать себя подавленными и внезапно становятся капризными в период менструального цикла. Они часто срываются на близких и выводят окружающих на конфликт, из-за того, что их переполняет раздражение и гнев.

Земля (Телец, Дева, Козерог)

Во время ПМС этих знаков лучше всего просто оставить в покое, иначе вы рискуете нарваться на грубость. Они становятся суетливыми, требовательными, могут сорваться на окружающих людей за мелкие оплошности и начинают очень много думать о будущем вместо того, чтобы обуздать свои эмоции и успокоиться.

Воздух (Близнецы, Весы, Водолей)

Это одни из самых мнительных знаков Зодиака, которые начинают подвергать сомнению все, что сами когда-то сказали или сделали. Они могут думать, что друзья на них косо смотрят или говорят у них за спиной. В итоге такое поведение приводит к ссорам и злобе на всех вокруг.

Вода (Рак, Скорпион, Рыбы)

Эти эмоциональные знаки знают о перепадах настроения, как никто другой. Особенно это проявляется во время ПМС: они начинают чувствовать себя неуверенными, беспокоиться о своем положении, деньгах и отношениях. Внезапно абсолютно все становится каким-то неправильным, выглядит не так, от цвета маникюра до постельного белья, и попытки это исправить только доводят до слез.

Как использовать свой лунный знак, чтобы облегчить ПМС: Овен

Обычно вы сильная и решительная, но в лютеиновой фазе хочется ненадолго побыть маленьким ребенком и дать другим о себе позаботиться. Для того, чтобы почувствовать себя лучше, надо позволить себе немного побыть ребенком и не осуждать себя за это.

Телец

Как первому земному знаку, вам бы идеально подошел отдых на природе или хотя бы рядом с живыми растениями. Углубить свою связь с телом в вашем случае значит увидеть его отражение в природе. Это помогло бы вам расслабиться и забыть ненадолго о неприятных симптомах.

Близнецы

Ваш знак — один из самых общительных, поэтому во время ПМС астрологи рекомендуют вести дневник, где можно дать волю эмоциям или просто поделиться своими чувствами и рассказать о своем состоянии.

Рак

Вам надо дать прочувствовать весь спектр эмоций, сменяющих друг друга на протяжении всего цикла, и в этом поможет творчество. Будь то танцы на кровати или рисование, это облегчит ваше состояние.

Лев

Как и Близнецы, Львы тоже любят делиться тем, что происходит в их жизни, и подпитываются вниманием к их персоне. Именно поэтому вам нужно разговаривать с подругами о том, что вы чувствуете, и получить от них поддержку и понимание.

Дева

Вам стоит внимательнее относиться к тому, как окружающая среда на вас влияет: что вы едите, делаете, с кем общаетесь. Так со временем вы проанализируете свои действия и поймете, каких продуктов, действий и людей стоит избегать, чтобы чувствовать себя лучше и не напрягаться в лютеиновой фазе.

Весы

Вы — счастливица, потому что, в отличие от других знаков, у вас есть несколько вариантов, как облегчить симптоматику. Во-первых, вы можете порадовать себя чем-то: приготовить что-то вкусненькое, купить необычную вещь, принять ванну с бомбочками или сделать что-то своими руками. Во-вторых, астрологи рекомендуют найти какую-нибудь «приятельницу по менструации», с которой можно спокойно разговаривать о том, что вас тревожит в фазу ПМС.

Скорпион

Некоторые знаки любят повышенное внимание к себе и требуют общения в лютеиновой фазе, но не вы. Скорпионы стремятся к уединению и к гармонии с собой. В этом вам поможет реализация творческих проектов и духовное просвещение: художественная литература, лекции на интересующие темы, видео или подкасты.

Стрелец

Хочется свернуться калачиком и плакать в подушку? Это не ваш вариант. Вам необходимо выйти на прогулку и выплеснуть куда-то накопившуюся за цикл энергию. Можно даже встретиться с друзьями и посмотреть какой-то забавный фильм, но не в коем случае нельзя перенапрягаться.

Козерог

В фазу ПМС вам нужно принять тот факт, что менструация — это не слабость. Это единственная сила, которая может помочь вам замедлиться, а это жизненно необходимо для облегчения симптоматики. Скачайте приложение, где легко можно будет отслеживать разные фазы, и не берите на себя очень много в лютеиновую фазу, чтобы не чувствовать вину за невыполненные задачи.

Водолей

Скорее всего, вас волнуют экологические и социальные проблемы. Однако вместо того, чтобы чувствовать свою слабость и бесполезность перед масштабными проблемами человечества, вам нужно почувствовать свою силу. Почитайте о правах человека, о гуманитарных вопросах, узнайте, что вы способны на многое и имеете на многое право. Это избавит вас от ощущения беспомощности, и, скорее всего, физически тоже станет полегче.

Рыбы

Вы — настоящая альтруистка, но во время ПМС очень важно уделить время только себе. Советуем побаловать себя и сказать «нет» тем делам, на которые нет ни моральных, ни физических сил. Не заставляйте себя делать что-то против воли, позвольте телу и душе немного отдохнуть от ежедневного стресса, ведь забота о себе — это совершенно нормально, и вам надо смириться и принять это.

Фото:кадр из фильма «Дневник Бриджет Джонс»



Rss.plus
Екатерина Александрова

Александрова впервые войдет в топ-15 мирового рейтинга

Читайте также

Мода |

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Мир |

Врачи: неспособность влюбиться говорит о заболевании

Жизнь |

Чем подкормить комнатную фиалку для пышного цветения: копеечное средство



Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.





Интернет

Российская компания ЭНКОСТ выходит на рынок Казахстана






Коронавирус в России

Russian.city
Музыкальные новости
Диана Арбенина

Певица Диана Арбенина опубликовала редкое фото сына