Борьба с "кортизоловым лицом"

Врач-эндокринолог ИНВИТРО развенчал новый бьюти-тренд.В соцсетях волна бьюти-роликов о том, как изменить свое «кортизоловое лицо», то есть избавиться от отеков, мешков под глазами и одутловатости. Вместе с врачом-эндокринологом ИНВИТРО Натальей Павлович, разбираемся в новом бьюти-тренде.Что скажет медицинаВ медицине термин «кортизоловое лицо» не используется. Для описания характерных изменений внешности, связанных с повышенным уровнем кортизола в крови (гиперкортицизмом), используют термин «лунообразное лицо», при котором жировая ткань избыточно скапливается на щеках, височных областях, что придает ему округлость.Чаще всего под термином «кортизоловое лицо», блогеры подразумевают утреннюю отечность лица, и кортизол здесь вообще ни при чем. Такие отеки могут возникать из-за задержки жидкости в организме после вечеринки с обилием напитков, употребления большого количества жирных и соленых блюд, особенно накануне вечером, недостатка сна и двигательной активности, у женщин накануне менструации. Появление таких отеков на лице связано с естественными (физиологическими) причинами. Обычно они проходят самостоятельно через некоторое время после пробуждения.А ускорить их исчезновение можно теми способами, которые и предлагают блогеры:1. Аккуратным массажем лица по линиям Лангера (массажные векторы наибольше нетравматического растяжения кожи);2. Коррекцией образа жизни: достаточным количество сна, регулярной физической активностью (двумя-тремя тренировками в неделю), сбалансированным питанием и отказом от алкоголя.Видите ловушку?laquo;Эксперты» из соцсетей рекомендуют методы борьбы с реальными причинами отечного лица, но при этом сами называют прямой причиной – повышенный уровень кортизола. На самом деле: гормон может очень незначительно повыситься при тех же стресс-обстоятельствах, как бессонная ночь или тяжелый поздний ужин, но быстро вернется в норму и точно не вызовет отеки.И самое главное: если отеки лица сохраняются, усиливаются, сопровождаются другими симптомами (одышкой, слабостью, учащенным сердцебиением, снижением толерантности к физическим нагрузкам, артериальной гипертензией, увеличением живота, тяжестью в правом боку и пр.), то нужно обратиться к врачу.Так как в этом случае они могут быть связаны с патологическими причинами: заболеваниями сердца, почек, печени, гипотиреозом, аллергиями и т.д.К чему на самом деле приводит хроническое повышение уровня кортизола в организме?Гиперкортицизм – это патологическое состояние, при котором вырабатывается или поступает извне избыточное количество кортизола. За счет этого могут возникать артериальная гипертензия, аритмия, высокий уровень глюкозы в крови, остеопороз, повышенная восприимчивость к инфекциям и пр.При гиперкортицизме перераспределяется жировая ткань: появляются жировые отложения на животе, груди, спине при относительно худых конечностях (центральное ожирение). Изменяется внешность: лицо приобретает багрово-красный цвет, становится лунообразным. Кожа истончается, на бедрах, предплечьях, животе можно увидеть растяжки ярко-красного или даже фиолетового цвета.Какие существуют причины гиперкортицизма?Гиперкортицизм может быть вызван:опухолью гипофиза (болезнью Иценко-Кушинга) или новообразованием других органов (легких, поджелудочной железы и пр.), которые секретируют избыток адренокортикотропного гормона (АКТГ), что стимулирует выработку кортизола надпочечниками;опухолью или гиперплазией (увеличением) надпочечников, что независимо от АКТГ приводит к избытку кортизола;длительным приемом глюкокортикостероидных препаратов — медикаментов, используемых в терапии воспалительных, аутоиммунных и других заболеваний.У пациентов, страдающих алкоголизмом или тяжелыми депрессивными расстройствами, а также во время беременности, иногда наблюдается небольшое повышение уровня гормонов надпочечников и развивается псевдо-синдром Иценко-Кушинга (функциональный гиперкортицизм без опухоли).Что делать, если есть признаки избытка кортизола в организме?При подозрении на гиперкортицизм следует обратиться к врачу-эндокринологу. Специалист соберет анамнез, оценит внешний облик человека и назначит определенные лабораторные и визуализирующие методы исследования для установления стадии болезни и выяснения первопричины патологии.