Добавить новость

Октябрь 2014
Ноябрь 2014
Декабрь 2014
Январь 2015
Февраль 2015
Март 2015
Апрель 2015
Май 2015
Июнь 2015
Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015
Октябрь 2015
Ноябрь 2015
Декабрь 2015
Январь 2016
Февраль 2016
Март 2016
Апрель 2016
Май 2016
Июнь 2016
Июль 2016
Август 2016
Сентябрь 2016
Октябрь 2016
Ноябрь 2016
Декабрь 2016Январь 2017Февраль 2017
Март 2017
Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017
Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018
Август 2018
Сентябрь 2018
Октябрь 2018
Ноябрь 2018
Декабрь 2018
Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019
Апрель 2019
Май 2019
Июнь 2019
Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019
123456
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Здоровье |

Польза природных специй для борьбы с болью в коленном суставе

Боль в колене, к сожалению, является частой проблемой, которая не ограничивается конкретным возрастом.

Это может быть связано с повреждением связки или хряща. Или с возможным дефектом. Например, такой как артрит, подагра или инфекции.

Основными симптомами являются воспаление и покраснение. Но мы также можем страдать от слабости или нестабильности. К тому же в некоторых случаях у нас ограниченное движение при растяжении колена. Особенно если мы слышим некоторые хрусты при движении.

5 натуральных специй для борьбы с болью в колене

1. Куркума

Во-первых, мы имеем в виду королеву специй: куркуму. Это мощное лекарственное средство, которое использует и потребляет с древних времен благодаря своим противовоспалительным, обезболивающим, антиоксидантным, противораковым и гепатозащитным свойствам.

Фактически, некоторые исследования подтверждают, что его эффекты сильнее, чем у некоторых лекарств для облегчения боли . И с преимуществом отсутствия побочных эффектов для здоровья. Поэтому это наш первый вариант борьбы с болью в колене.

2. Имбирь

Во-вторых, имбирь из той же семьи куркумы также является отличным средством для естественного облегчения боли. К тому же, мы также можем использовать его, чтобы потреблять и актуальный уровень, путем применения эфирного масла имбиря, разведенным в другом базовом масле.

Это исследование, например, показывает положительные результаты экстракта имбиря с группой из 247 пациентов с остеоартрозом коленного сустава. Статистика показывает уменьшение симптомов. Вам просто нужно учитывать дозу, чтобы избежать легкого расстройства пищеварения, которое может вызывать эта специя в некоторых случаях.

Продолжение на следующей странице:

3. Кайенский перец

В-третьих, кайенский перец содержит капсаицин, очень острое активное соединение, но также очень полезно против боли. И, как имбирь, его также можете сочетать орально и как местное использование.

Но, если мы решим добавить кайен в наши блюда, помните, что это может вызвать раздражение. Однако этого эффекта можно избежать, если включить в нашу диету очень постепенно.

4. Цейлонская Корица

Корица — это пряность с противовоспалительными свойствами, среди многих других целебных достоинств. Его можно применять местно в сочетании с другими ингредиентами, такими как имбирь и кунжутное масло, для уменьшения боли и улучшения подвижности суставов.

Мы рекомендуем выбирать сорт Цейлонской корицы для его мощного терапевтического эффекта по сравнению с другими. Мы можем добавить его к сладким и пикантным рецептам, приготовить как настой или взять в качестве добавки.

5. Гвоздика

Наконец, гвоздика содержит эвгенол в значительных количествах. Это соединение, которое также присутствует в корице и мускатном орехе, обладает обезболивающими свойствами. К тому же эту специю использовали в древние времена как средство от зубной боли.

Достаточно нанести гвоздичное масло на пораженный участок, чтобы получить облегчение, обеспечив онемение колена. Однако мы должны соблюдать этот метод, чтобы заметить значительное улучшение.

Читайте также

Жизнь |

Не откажет никогда. История Zippo

Жизнь |

Да езжайте в Нидерланды, со всем уважением: Певцов напомнил "свободомыслящему" Урганту о цензуре в его передаче

VIP |

«Может, успею на банкет»: Галкин хочет попасть на премьеру фильма-концерта жены


Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.ру.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.