51-летняя Валерия показала упражнения, помогающие ей держать себя в форме

Валерия не только прекрасно поет, но и замечательно выглядит в свои пятьдесят с лишним лет, считают поклонники. Часто они интересуются у любимой артистки, как ей удается поддерживать себя в форме. В этот раз Валерия решила показать, как она тренируется в домашних условиях. У себя на странице в соцсети Instagram 51-летняя артистка опубликовала видеоролик, на котором видно, как она занимается спортом дома. Валерия показала, как она приседает с гантелями, а также делает упражнения для ног со специальной спортивной резинкой.  View this post on Instagram Как и обещала, еженедельная рубрика #домашниетренировки Декабрь - очень тяжёлый месяц для артистов, ничего не успеваю, заниматься каждый день не получается, но 3 раза в неделю - обязательно. Как у вас проходит последний месяц года? ??? #тысячиисторий #жизньтакаякакесть #зож #несекретвалерии @nosecretbyvaleriya A post shared by VALERIYA (@valeriya) on Dec 12, 2019 at 12:25am PST Валерия рассказала, что так она занимается минимум три раза в неделю. «Как и обещала, еженедельная рубрика #домашниетренировки Декабрь - очень тяжёлый месяц для артистов, ничего не успеваю, заниматься каждый день не получается, но 3 раза в неделю – обязательно», - написала певица. Поклонники оценили старания артистки, а также ее упорство в стремлении поддерживать себя в форме. «Вот это гантели. Вы в отличной форме! Смотришь всегда на Вас и глазам приятно», «Валерия, ты бесподобна», «Такая ты молодчинка, столько силы воли!», «Колоссальный труд! Преклоняюсь перед Вами! Здорово выглядите! Все в одном: и талантливая певица, и просто красивая женщина!», - отметили подписчики в комментариях. Впрочем, интернет-пользователи далеко не всегда так благосклонны к артистке. Так, недавно Валерию раскритиковали в Сети за «безвкусный» наряд.