Здоровье |
Опять болит спина? Симптомы остеохондроза, его причины и последствия
23
Остеохондроз вовсе не связан с возрастом – в последнее время все чаще такой диагноз ставят детям, еще не достигшим подросткового возраста.
Сложно найти человека 40 лет, который ни разу не сталкивался с приступами боли в спине и шее. С возрастом проблемы только усиливаются, а начаться они могут в очень раннем возрасте – врачи отмечают, что диагноз «остеохондроз» все чаще ставят детям 10-14 лет. Самое важное, по мнению медиков, не упустить момент, когда можно обойтись корректировкой образа жизни, лечебной гимнастикой и мазями «на крайний случай», поскольку однажды наступит момент, когда исправить ситуацию можно будет только хирургически.
Как объясняют специалисты, наше тело само способствует развитию остеохондроза – для позвоночника не слишком хорош отказ человека от передвижения на четырех конечностях, как все другие приматы. То есть, прямохождение это первая и неустранимая угроза для позвоночника. Плюс у многих имеются нарушения опороспособности межпозвонковых дисков. Добавим сюда сидячий образ жизни, физический труд, плохое питание, стрессы, воспалительные процессы и остеохондроз гарантирован.
По мнению медиков, рано или поздно остеохондроз развивается у всех. Обратиться за помощью к врачу важно как можно раньше. Не стоит терпеть боль в спине или шее – да, она действительно пройдет через какое-то время, но это лишь первый звоночек. Стоит обратиться к хирургу и неврологу.
Лечение на ранних стадиях направлено, прежде всего, на укрепление мышц спины и исправление осанки, а также формирование здоровых привычек. Это значительно тормозит процесс разрушения позвоночных дисков, давая возможность долго наслаждаться жизнью без болей в спине.
Кстати, под маской остеохондроза, который все же развивается довольно медленно, могут скрываться и другие болезни – начиная от грыж и заканчивая раковыми опухолями. Поэтому игнорировать боли в спине, особенно если они стали беспокоить часто, нельзя.
Стоит помнить, что при остром приступе нельзя резко начинать делать упражнения для спины. Для начала важно наоборот обеспечить неподвижность. Симптомы помогут снять мази и противовоспалительные препараты.
Это интересно: напитки, вызывающие рак и его противники.