Как правильно проводить уборку и дезинфекцию в доме

Подробная инструкция, которая пригодится во время пандемии или сезона простуд.

Мы изучили руководство от Центра по контролю и профилактике заболеваний США и выбрали главное.

Как подготовиться

• Наденьте одноразовые латексные перчатки, чтобы защитить кожу рук.
• Сделайте мыльный раствор (тёплая вода + несколько капель жидкого мыла).
• Подготовьте антисептик. Если на бутылке написано, что это концентрат, сделайте раствор, следуя указаниям производителя.

Что можно использовать в качестве домашнего антисептика

• Магазинные санитайзеры. Это средства для мытья полов и сантехники, спреи и гели для рук. Их можно купить с доставкой на дом.
• Медицинские антисептики. То есть те, что применяются для протирания полов, инструментов и поверхностей в медицинских учреждениях.
• Отбеливатели. Например, всем известную «Белизну» и другие хлорсодержащие средства. Но будьте внимательны: читайте инструкцию и не используйте концентрированное вещество, иначе можно испортить предметы и поверхности. Для обработки отбеливатель нужно сначала развести в соотношении примерно 50–60 миллилитров средства на 1 литр воды.
• Самодельные санитайзеры. Вот несколько инструкций по их приготовлению.
• Спирт крепостью не меньше 70%. Водка и другой алкоголь для дезинфекции не подойдут.

Как часто нужно убирать

• Ежедневно мойте и дезинфицируйте часто используемые поверхности и предметы: кухонный стол и столешницу, письменный стол, ручки смесителей, кухонных шкафчиков, холодильника, дверные и оконные ручки, выключатели и кнопки, пульты дистанционного управления, клавиатуру компьютера и так далее.
• Те поверхности, которые вы трогаете не так часто (комоды, тумбочки, полки, подоконники), можно протирать и дезинфицировать реже — два‑три раза в неделю.
• Если к вам приходил человек, который постоянно с вами не живёт, после его ухода протрите и продезинфицируйте всё, к чему он прикасался. То же относительно ситуации, если кто‑то из ваших домашних болеет.

Как правильно дезинфицировать

Твёрдые поверхности

• Сначала протрите поверхность тряпкой или губкой, смоченной в мыльном растворе. Это позволит удалить грязь, жир или пыль.
• Прочитайте инструкцию к антисептику. Обратите внимание на технику нанесения: некоторые вещества рекомендуют использовать на влажных поверхностях, другие — на сухих (самостоятельно изготовленные составы относятся к этой категории).
• Убедитесь, что средство можно применять для обработки поверхностей. Если у вас антисептик на основе спирта, проблем с этим не будет, а вот с хлорсодержащими веществами (Domestos, «Белизна») лучше быть поосторожнее. Они могут обесцветить пол или мебель. Поэтому сначала проведите тест на небольшом и малозаметном участке покрытия.
• Густое средство для дезинфекции лучше сначала развести водой, потому что оно очень концентрированное.
• Нанесите вещество на поверхность с помощью тряпочки или пульверизатора. Если вы используете антисептик на основе спирта или разведённый в воде хлорсодержащий дезинфектант, больше ничего делать не нужно. А вот неразбавленные хлорсодержащие средства нужно смыть через 5 минут.

Ковры и текстиль

• Отправьте в стирку всё, что возможно: шторы, покрывала, чехлы от мебели и диванных подушек, полотенца, небольшие синтетические коврики, скатерти и прочее. Стирайте на максимально допустимых для каждого вида ткани температурах. После того как вещи высохнут, прогладьте их или обработайте горячим паром.
• Если постирать вещь нельзя (например, большой ковёр) — пройдитесь по ней губкой, смоченной в мыльном растворе или специальном чистящем средстве. А потом обработайте тряпочкой или губкой с нанесённым на неё антисептиком. Предварительно убедитесь, что дезинфектант можно использовать на ткани: нанесите его на небольшой неприметный участок и подождите 15–20 минут. С хлорсодержащими средствами лучше быть осторожными: их можно использовать только в разбавленном виде после теста на фрагменте ткани.

Мягкая мебель

Тут полноценной дезинфекции не получится. Неслучайно в больничных палатах, процедурных кабинетах и операционных нет ни диванов, ни кресел, ни ковриков, а все мягкие поверхности покрыты моющейся обивкой. Но кое‑что всё-таки можно сделать.

• Протрите поверхность мебели губкой, слегка пропитанной мыльным раствором. Увлекаться не стоит, ваша задача — просто протереть обивку, а не намочить мебель.
• Обработайте тканую обивку горячим паром, если у вас есть отпариватель. Можно использовать и утюг, но будьте осторожны: есть опасность прожечь ткань.

Техника

• Если речь о бытовых приборах — мультиварках, кофеварках, микроволновках, увлажнителях воздуха, протрите их сначала тряпкой с мыльным раствором, а затем с антисептиком.
• Для обработки экранов используйте специальные средства или салфетки. На них должно быть написано, что они содержат антисептик.

Что делать после уборки

• Отправьте в мусорку или в стирку тряпки, губки и полотенца, которые использовали.
• Снимите и выбросьте одноразовые перчатки.
• Тщательно вымойте руки и лицо с мылом, обработайте руки санитайзером.

Как следить за чистотой, если дома кто‑то болеет

• По возможности разместите нездорового человека в отдельной комнате.
• Проследите, чтобы заболевший пользовался собственными полотенцами и посудой. И как можно реже выходил из своей спальни.
• Надевайте одноразовые перчатки, когда моете за больным посуду, кладёте в стиральную машину его одежду и бельё.
• Каждый день проводите в комнате заболевшего влажную уборку способом, описанным выше. Предварительно надевайте одноразовые перчатки и медицинскую маску.
• Проводите уборку в санузле каждый раз, как больной член семьи там побывал.
• Обрабатывайте все предметы, которых касался заболевший: ручки, выключатели, пульты, поверхности.