Мы в Telegram
Добавить новость
Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024 Май 2024
1 2 3 4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Здоровье |

Чем мы рискуем злоупотребляя алкоголем

К Абрамсу уже принесли цветы...

"Таджики, хватит унижаться перед этими русскими!": Зачем на самом деле Рахмон звонил Путину

Синоптик Ильин рассказал о погоде в Москве на 9 Мая

МИД РФ: рецидивы эскалации между Ираном и Израилем возможны

Темы алкоголя и возраста во многом связаны. Сначала мы ждем, когда станем взрослыми, чтобы пить его легально, но с годами понимаем, что он может состарить нас быстрее, чем этого хотелось бы. Распитие крепких напитков оказывает прямое влияние на организм и ваше психическое здоровье, и чем старше становится человек, тем быстрее наступают последствия.

Обезвоживание




По мере того как вы становитесь старше, в вашем теле становится меньше воды и — по не совсем понятным причинам — вы также начинаете реже испытывать жажду. Это увеличивает вероятность обезвоживания. Если к тому же употребять алкоголь, который способствует выведению воды из организма, это еще больше повысит вероятность обезвоживания.

Сухая кожа




С возрастом наша кожа становится тоньше и суше. Это естественный процесс, называемый внутренним старением, и его невозможно контролировать. Внешнее старение — это когда ваша кожа стареет быстрее, чем следовало бы, из-за окружающей среды и вашего образа жизни. Вот тут-то и появляется алкоголь — он обезвоживает и сушит кожу. Вы можете замедлить этот процесс, выпивая меньше и реже.

Ослабление жизненно важных органов




Алкоголь может плохо повлиять на работу некоторых жизненно важных органов и ускорить их старение. Хотя повышение вероятности цирроза (необратимое повреждение печени) касается в первую очередь тех, кто регулярно злоупотребляет, даже умеренное употребление алкоголя может привести к таким проблемам, как ожирение печени. Это также может затруднить работу почек.

Ухудшение работы мозга




Каждый алкогольный напиток попадает «прямо вам в голову» или, по крайней мере, в ваш мозг. Пьянство в течение длительного времени может привести к сокращению клеток мозга и некоторым типам деменции. Симптомы этого состояния включают ухудшение рассудительности, организованности или эмоционального контроля, проблемы с сохранением концентрации и памятью.

Ослабление иммунной системы




Алкоголь может плохо повлиять на способность вашего тела бороться с опасными для жизни заболеваниями, такими как туберкулез или пневмония. Особенно серьезно к этому нужно относиться пожилым людям. 

Болезни сердца




В красном вине есть антиоксиданты, называемые полифенолами, которые могут повысить уровень холестерина и защитить кровеносные сосуды. Некоторые исследования показывают, что если вы пьете его в умеренных количествах (около одного стакана в день), это может быть полезно для вашего сердца. Но злоупотребление может привести к учащенному сердцебиению и высокому кровяному давлению. Так что, если вы не пьете, лучше не начинать.

Усугубление уже имеющихся проблем




Алкоголь может не только повысить вероятность заболевания с возрастом, но и усугубить общие медицинские проблемы. Исследования показывают, что любители алкоголя сильнее и чаще страдают от остеопороза, диабета, высокого кровяного давления, инсульта, язвы, потери памяти и поведенческих расстройств.

Изменение действия и эффективности лекарств




Чем старше вы становитесь, тем дольше алкоголь остается в вашем организме. Так что нужно быть особенно осторожным во время приема лекарств. Сочетание алкогольных напитков с медикаментами может привести к серьезным побочным эффектам.
Например, употребление алкоголя вместе с аспирином может повысить вероятность возникновения проблем с желудком или внутреннего кровотечения. Смешивание его с некоторыми снотворными, обезболивающими или психотропными препаратами может быть опасным для жизни.

Повышение вероятности падения и переломов




Сломанные в результате падения кости — серьезная проблема для здоровья пожилых людей. Пьянство может повысить вероятность возникновения этой проблемы. Это потому, что алкоголь плохо влияет на равновесие. Со временем злоупотребление также может повредить мозжечок — область мозга, которая отвечает за баланс и координацию.

Можно пить, но …



Как и в большинстве случаев, ключевым моментом является умеренность. Людям старше 65 лет, которые не принимают никаких лекарств, можно в среднем пить не более одного бокала/рюмки в день (семь в неделю) и не более трех за один присест. Поговорите со своим врачом, чтобы точно узнать, какие дозы будут конкретно  для вас безопасными.
Читать далее →


Rss.plus
WTA

Свентек переиграла Соболенко и выиграла титул WTA в Мадриде

Читайте также

VIP |

Андрея Губина не узнают поклонники

Мир |

Microsoft выпустила предупреждение для пользователей Android в отношении приложений Xiaomi File Manager и WPS Office в Google Play Store

Мир |

Вслед за Венецией ограничения для туристов вводит любимый русскими модницами город Италии: теперь даже не купить пиццу



Авторские новости

White Queen Birthday party «Королева морей»

Прокуратура: в Москве водитель электровелосипеда сбил ребенка во дворе дома

Сезон 2024 года открыт!

Самолет с Благодатным огнем приземлился в аэропорту Внуково-3 в Москве

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.





Настроение

"Остановись, я уйду!"