Добавить новость

Октябрь 2014
Ноябрь 2014
Декабрь 2014
Январь 2015
Февраль 2015
Март 2015
Апрель 2015
Май 2015
Июнь 2015
Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015
Октябрь 2015
Ноябрь 2015
Декабрь 2015
Январь 2016
Февраль 2016
Март 2016
Апрель 2016
Май 2016
Июнь 2016
Июль 2016
Август 2016
Сентябрь 2016
Октябрь 2016
Ноябрь 2016
Декабрь 2016Январь 2017Февраль 2017
Март 2017
Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018
Август 2018
Сентябрь 2018
Октябрь 2018
Ноябрь 2018
Декабрь 2018
Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019
Апрель 2019
Май 2019
Июнь 2019
Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021Май 2021Июнь 2021Июль 2021Август 2021Сентябрь 2021
Здоровье |

Как защитить организм от болезней

Неинфекционные заболевания становятся серьезным испытанием для человека. По статистике, на долю таких патологий в год приходится 71% всех случаев смерти. Это 41 млн человек. Такие данные приводит ВОЗ. В это число входят и 15 млн случаев преждевременной смерти у людей в возрасте 30-69 лет.


Каждые 2 секунды в мире погибает от неинфекционных заболеваний, включая онкологические, 1 человек в возрасте 30-70 лет, отмечает статистика.
«К сожалению, ситуация в России полностью отражает общемировые тенденции. Существует несколько ведущих факторов возникновения неинфекционных заболеваний, которые одновременно являются главными причинами инвалидности и смертности россиян. Это избыточное потребление соли, неправильное питание, низкая физическая активность, курение табака и алкоголь», — говорит Александр Розанов, старший научный сотрудник лаборатории сердечно-сосудистого старения ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» ФГБОУ ВО РНИМУ им. Пирогова Минздрава РФ ОСП РГНКЦ, к. м. н.

Первое место в списке причин смерти, как отмечает специалист, занимает ишемическая болезнь сердца (ИБС). Причем это проблема как стран с высоким уровнем дохода, так и тех, где он низкий. Риск ИБС начинается с такого неизменяемого фактора, как возраст. К изменяемым же относят уровень образования и уровень дохода. Если человека что-то не устраивает в жизни, например уровень его дохода, он может начать потреблять алкоголь, кто-то будет заедать эту неудовлетворенность. Следствием становится лишний вес, может присоединиться привычка курить. Дальше — больше. Развивается сахарный диабет 2 типа, повышается артериальное давление, итог — ишемическая болезнь сердца.

«Не меньшую роль играет и давление. Оптимальные показатели систолического давления — когда у 50% населения показатели давления ниже 130 мм рт. ст. В реальности же лишь у 20% населения регистрируют такие показатели», — говорит Александр Розанов.
Фактором риска становится и курение. Это один из главных нюансов развития неинфекционных заболеваний. «На курение приходится 36% риска случаев первого инфаркта миокарда. Частота инфаркта миокарда в 6 раз выше у женщин и втрое — у мужчин, выкуривающих более пачки сигарет в день, по сравнению с теми, кто никогда не курил», — говорит Александр Розанов. С другой же стороны, как отмечает специалист, риск повторного инфаркта у тех, кто бросил курить после первого инфаркта в течение года, снижается вдвое. А через два года он становится таким же, как у некурящих.

Как справляться



Многие надеются на помощь лекарств. Но медикаментозная коррекция не является основной в лечении неинфекционных заболеваний, как говорит специалист. Важно прежде всего добиться изменения образа жизни пациента. Даже если человек принимает необходимые лекарства, все равно остаются риски, которые врачу сложно контролировать.
«При этом в России 19% курящих честно заявляют, что не хотят и не будут бросать курить. В связи с этим сегодня набирает популярность новый инструмент: стратегия снижения вреда. К примеру, полностью отказаться от курения могут только 4 из 10 наших пациентов. Как быть остальным шести?» — говорит Александр Розанов

Им можно предложить снизить количество выкуриваемых сигарет или использовать альтернативу, чтобы постепенно подвести пациента к полной смене его образа жизни, как отмечает специалист. «Мне импонирует любая стратегия в лечении пациентов, активно используемая сегодня в медицине в качестве борьбы с такой вредной привычкой, как курение табака. Здесь эффективными могут быть системы нагревания табака. То есть человек может продолжать потреблять никотин, но не вдыхает при этом продукты горения табака», — подчеркивает врач.
Но важно помнить, что концепция снижения вреда также предполагает и коррекцию образа жизни, подчеркивает специалист. «Для укрепления своего здоровья необходимо: соблюдать рекомендации врачей; в любом возрасте сохранять двигательную активность; проходить вакцинацию; не употреблять табак; сократить потребление алкоголя и соли. Любую болезнь легче предотвратить чем лечить», — говорит Александр Розанов.
Читать далее →


Читайте также

VIP |

Валерия показала общую с Пригожиным квартиру — почему дизайнеры не оценили

Жизнь |

Природа России 50

Жизнь |

В Москве ищут мужчину, скрывшегося при проверке документов - 26.09.2021





Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.