Здоровье |
Лечебное голодание: боремся с паразитами
В теле каждого человека живут тысячи микроорганизмов. И далеко не все из них полезные. Чем опасны паразиты и как их выявить, рассказала врач-нутрициолог, специалист по лечебному голоданию Татьяна Евстигнеева. Эксперт пояснила, что коварство гельминтов и других простейших в том, что долгое время они могут вообще никак себя не выдавать. При этом продолжают делать свое грязное дело и разрушать организм изнутри. «Есть перечень симптомов, отслеживая которые, мы можем понять, что в нашем организме кто-то живет, и что этот кто-то представляет опасность», - говорит врач. ⠀ Увидеть паразитов специалист может по анализу крови. О необходимости противопаразитарной терапии также могут косвенно свидетельствовать такие симптомы: высыпания на коже, зуд, почесывания, аллергические реакции, псориаз, экзема, хронический дерматит, сбои в работе ЖКТ, частые спазмы в кишечнике, тошнота, астма, кашель, который не поддается лечению, постоянное желание съесть что-нибудь сладкое, набор или потеря в весе, бессонница, эмоциональная нестабильность, увеличенная печень. Где же обитают паразиты? Чаще всего они селятся в печени и пищеварительных органах. Они могут жить там годами, не давая о себе знать и истощая организм человека! «Гельминты и другие паразиты опасны тем, что убивают полезную микрофлору, мешают усвоению витаминов и других полезных веществ, постепенно уничтожают различные органы и системы». ⠀ Одним из наиболее эффективных методов борьбы с паразитами нутрициолог называет лечебное голодание. Если вы по каким-то причинам не можете отказаться от пищи совсем хотя бы на сутки (устраивать такие разгрузочные дни нужно регулярно), тогда необходимо периодически отказываться хотя бы от углеводов. В первую очередь это касается сладкого. Поскольку именно быстрые углеводы и сахар являются основной питательной средой для паразитов. После лечебной голодовки полезно устраивать чистки с применением антипаразитарных трав, которые помогают ускорить выздоровление и укрепить иммунную систему.