Здоровье |
Врач Семия: изучение второго языка предотвращает деменцию - это "похоже на спортзал"
Эксперт поделилась «удивительной» новостью о возможности отсрочить деменцию. Она объяснила, что исследования показали, что вы можете уменьшить снижение когнитивных функций, выучив второй язык. Доктор Семия Азиз сказала: «Это потрясающе. Двуязычие уменьшает снижение когнитивных функций. Итак, было обнаружено, что это стимулирует ваш мозг — это похоже на спортзал. Очень важно выучить другой язык, поддерживать активность мозга». Исследование показало, что билингвизм отсрочивает начало болезни Альцгеймера. По данным NHS, этот тип деменции считается наиболее распространенным наряду с сосудистой деменцией. Исследовательская группа изучила более 20 существующих исследований, чтобы изучить связь между языками и снижением когнитивных функций. Скорректировав данные по социально-экономическому статусу, интеллекту, образованию и географическому положению, они сравнили, отличается ли начало деменции у людей, говорящих на одном или двух языках. Исследование показало, что симптомы болезни Альцгеймера прекращались на срок до пяти лет у двуязычных людей. Однако их исследование не показало, что знание двух языков предотвращает болезнь Альцгеймера, а только помогает отсрочить симптомы. «Двуязычные и одноязычные в конечном итоге демонстрируют одинаковое количество случаев болезни Альцгеймера. Но двуязычные люди, как правило, способны дольше сдерживать эти симптомы. Это увлекательно для меня. Возможно, самое удивительное в исследовании — это постоянство эффекта. Это очень надежное открытие» В исследовании объясняется, что двуязычие укрепляет и реорганизует цепи мозга, помогая предотвратить начальные симптомы деменции до более поздних лет жизни. Однако считается, что это упражнение для мозга не единственное, имеющее мощный эффект. Ранее Медикфорум писал о признаках нездоровой щитовидной железы.