Добавить новость
Октябрь 2014
Ноябрь 2014
Декабрь 2014
Январь 2015
Февраль 2015
Март 2015
Апрель 2015
Май 2015
Июнь 2015
Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015
Октябрь 2015
Ноябрь 2015
Декабрь 2015
Январь 2016
Февраль 2016
Март 2016
Апрель 2016
Май 2016
Июнь 2016
Июль 2016
Август 2016
Сентябрь 2016
Октябрь 2016
Ноябрь 2016
Декабрь 2016Январь 2017Февраль 2017
Март 2017
Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018
Август 2018
Сентябрь 2018
Октябрь 2018
Ноябрь 2018
Декабрь 2018
Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019
Апрель 2019
Май 2019
Июнь 2019
Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021Май 2021Июнь 2021Июль 2021Август 2021Сентябрь 2021Октябрь 2021Ноябрь 2021Декабрь 2021Январь 2022Февраль 2022Март 2022Апрель 2022Май 2022
Здоровье |

Нутрициолог рассказала, где взять чистую воду

Нутрициолог рассказала, где взять чистую воду
Нутрициолог-биолог Евгения Новикова рассказала о том, какую воду считает наиболее чистой и полезной, и где ее взять. О том, как важно для здоровья потреблять достаточное количество воды ежедневно, твердят все эксперты. Но где ее взять, эту чистую воду? И какая вода действительно полезна для нашего организма? «Важно, чтобы вода была очищена от тяжелых металлов и бактерий, а также от токсичных веществ. Особенно это касается крупных городов, в которых уровень загрязнения высокий, а водопроводная вода оставляет желать лучшего. Но при этом важно отметить, что вода должна быть чистой, но не стерильной», — говорит специалист. Оптимальный уровень PH для воды — в диапазоне от 7,5 до 8. При более низком РН, вода способствует выведению из организма полезных веществ, в том числе минералов. Многие пьют кипяченную воду, считая ее более полезной, чем водопроводная. На самом деле, кипяченая вода бесполезна. Имевшиеся в ней до кипячения полезные минералы выпадают в осадок, кроме того, изменяется структура воды. Если выбирать между кипяченной и бутилированной водой, полезнее все-таки вторая. Тем более, что в дополнительной подготовке перед употреблением она не нуждается. Важно другое — в каком состоянии емкости для хранения этой воды? Из чего они изготовлены и как часто обрабатываются согласно санитарным нормам? Идеальным для очистки воды в домашних условиях нутрициолог считает мембранный фильтр с минерализатором. Дополнительно проверять уровень PH воды можно с помощью специальных тест-полосок.

Читайте также

VIP |

Появились первые фото со свадьбы Кортни Кардашьян и Трэвиса Баркера в Италии

Жизнь |

Для чего используют кофейную гущу в огороде: 3 волшебных секрета

VIP |

Школьная учительница рассказала о лидерских качествах Ларисы Гузеевой в ее день рождения



Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.





Настроение

На барханах чарских песков.






Коронавирус в России

Russian.city
Музыкальные новости
Баста

Названа дата выхода документального фильма о творческом пути Басты