Здоровье |
Три добавки для снижения уровня сахара при диабете
Врач-эндокринолог Ольга Павлова перечислила три основные добавки, которые помогут снизить уровень сахара в крови при диабете. «Одна из таких добавок — альфа-липоевая кислота, встречается в аптеках под названием тиоктацид, октолипен, берлитион. Липоевая кислота повышает чувствительность тканей к инсулину, а также принимает непосредственное участие в преобразовании глюкозы в энергию», — говорит эксперт. Еще один полезный бонус от липоевой кислоты — улучшение жирового обмена. Также эта добавка благотворно повлияет на состояние печени. Однако самостоятельно принимать эту добавку не стоит! Перед применением проконсультируйтесь с неврологом или эндокринологом. Вторая добавка, которая поможет отрегулировать сахар в крови — таурин. Это сульфоаминокислота, которая представляет собой конечный продукт метаболизма серосодержащих аминокислот. Таурин обеспечивает нас энергией, влияет на наше эмоциональное состояние, решает проблемы бессонницы, снижает уровень тревоги, благотворно сказывается на нервной системе. Также замечен положительный эффект таурина на отток желчи и работу печени. Прием таурина используют при снижении веса. Назначить лекарство может гастроэнтеролог. И третья добавка — берберин. Этот препарат является аналогом метморфина растительного происхождения. Помимо того, что берберин повышает чувствительность клеток к инсулину, снижает вес и приводит в норму сахар, он также обладает противовоспалительным эффектом. Перекус номер один для снижения уровня сахара в крови, по мнению диетолога При диабете также можно использовать специи (корица, куркума) и горькую дыню. Важно отметить, что фито-терапия не является аналогом медикаментозной! Это добавка к основному лечению, назначенному доктором. Учёные советуют больше стоять и ходить для снижения уровня сахара