Здоровье |
Эксперт назвала причины выпадения волос
Волосы выпадают в любом случае, это естественный процесс. Суточная норма — примерно 100 волосинок в день. Понятное дело, что никто не будет пересчитывать их поштучно. Но в целом сориентироваться можно. К примеру, целый клок в душе после мытья головы — повод насторожиться, а вот отдельные волосинки на подушке после сна — норма. «Чрезмерное выпадение волос — это диагностический признак. Организм нам показывает: со мной что-то не так», — говорит эксперт. Для организма волосы — это ненужный балласт, и когда резервов для жизнеобеспечения важных органов не хватает, балласт сбрасывается. Почему же не хватает резервов? Потому что есть дефициты. Чаще всего это нехватка железа, но в анализах смотрим ферритин (депо железа в организме) и гемоглобин (не менее 125 г/л). Из-за нехватки железа ухудшается кровоснабжение тканей головы, волосяные луковицы недополучают питание. Также спровоцировать выпадение волос может нехватка таких элементов, как кремний и цинк. Еще одна популярная причина облысения — сбои в работе щитовидной железы. Чтобы проверить работу щитовидки, сдаем анализ крови на ТТГ, Т3 и Т4. Названы самые типовые причины выпадения волос Негативно на состояние наших волос влияет стресс, особенно если он не прекращается. Все запасы и резервы организма уходят на производство гормона стресса — кортизола. Специалист перечислила частые причины выпадения волос у женщин Выпадение волос также может быть следствием перенесенного инфекционного заболевания, например, коронавируса. Ресурсы в этом случае идут на восстановление организма, волосам достается по остаточному принципу.