Мы в Telegram
Добавить новость
Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024 Май 2024
1 2 3 4 5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Здоровье |

В бане мыться - заново родиться, дух парной - дух святой, в бане парок и ладит, и гладит, веник в бане всем начальник.

Умер известный красноярский режиссер мультипликации

Дошкольное образование: Год Семьи

Валентин Коновалов Хакасии примет участие в церемонии инаугурации Владимира Путина

Синоптики спрогнозировали москвичам дождь и до +11 градусов 6 мая

Ох, как хорошо зимой попариться в жарко натопленной бане, потом выйти на мороз, да снежочком растереться! Очищается и тело, и душа, и мысли, появляется чувство радости и обновления! Веками проверено - русская баня оказывает оздоравливает организм, улучшает обмен веществ.

В бане мыться - заново родиться, дух парной - дух святой, в бане парок и ладит, и гладит, веник в бане всем начальник.
Русская баня считается самой влажной, ее прогревают до 60 и более градусов почти при 100-процентной влажности. "По-чёрному" и "по - белому"- это не способ протопить одну и ту же баню, а характеристика самих бань - с дымоходом и без. Парные в бане есть во многих странах и культурах, но веник используют только в русской.

В бане мыться - заново родиться, дух парной - дух святой, в бане парок и ладит, и гладит, веник в бане всем начальник. 01
В праздники в баню было принято ходить с внушительным запасом кваса с мятой, в котором распаривали веники, и с его помощью поддавали жару, плеская напиток на каменку. Процесс посещения бани длительный - кваса всегда выпивалось много, а после парной пили настои из малины, душицы и листьев черной смородины.
Есть обычай ароматизировать банное помещение с помощью трав, которые раскладывают на полках. Летом использовались свежие шалфей, душица, а зимой применялись ветки ели и хвои.

В бане мыться - заново родиться, дух парной - дух святой, в бане парок и ладит, и гладит, веник в бане всем начальник. 02
В день посещения бани нежелательно употреблять тяжелую жирную и соленую пищу. За 2-3 часа перед заходом в парилку будет уместен легкий перекус. Важно не перегружать пищеварительную систему.
Чтобы подготовить организм к перепаду температур, рекомендуется перед парилкой принять теплый душ. Голову важно оставить сухой, это уменьшит риски теплового удара. И не забывайте про шапку!

В бане мыться - заново родиться, дух парной - дух святой, в бане парок и ладит, и гладит, веник в бане всем начальник. 03
Важно понимать, что посещение парилки - это стресс для организма, и усугублять его не стоит. Желательно, чтобы первый заход по продолжительности не превышал 10-15 минут. Во второй и последующий заход можно уже веник использовать. Продолжительность разового пребывания в парилке не должна превышать 25 минут. В перерывах между заходами в парилку лучше всего пить теплый чай, воду или отвары трав.

Париться в бане нужно правильно, чтобы не нанести вред своему здоровью. С легким паром!

Adblock test (Why?)



Rss.plus
Андрей Рублёв

На кураже: Рублёв пробился в финал «Мастерса» в Мадриде, Медведев снялся из-за травмы

Читайте также

Жизнь |

Попугаячьи созвоны

Мир |

Мы официально венчаны, а развод лишь формальность: Пугачева о расставании с мужем

VIP |

Галина Янко: главные традиции и приметы Пасхи



Новости от 123ru.net

Все расписано по секундам. Как в Кремле готовятся к инаугурации Путина

В столице на 27 площадках стартовал фестиваль «Московская весна»

Валентин Коновалов Хакасии примет участие в церемонии инаугурации Владимира Путина

Президент ДР Конго объяснил британцу, почему в Африке любят Россию

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.





Блоги

Вадим Арутюнов и его книга «Записки странствующего армянина»