Добавить новость
Январь 2010Февраль 2010Март 2010Апрель 2010Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010Декабрь 2010Январь 2011Февраль 2011Март 2011Апрель 2011Май 2011Июнь 2011Июль 2011Август 2011Сентябрь 2011Октябрь 2011Ноябрь 2011Декабрь 2011Январь 2012Февраль 2012Март 2012Апрель 2012Май 2012Июнь 2012Июль 2012Август 2012Сентябрь 2012Октябрь 2012Ноябрь 2012Декабрь 2012Январь 2013Февраль 2013Март 2013Апрель 2013Май 2013Июнь 2013Июль 2013Август 2013Сентябрь 2013Октябрь 2013Ноябрь 2013Декабрь 2013Январь 2014Февраль 2014Март 2014Апрель 2014Май 2014Июнь 2014Июль 2014Август 2014Сентябрь 2014Октябрь 2014Ноябрь 2014Декабрь 2014Январь 2015Февраль 2015Март 2015Апрель 2015Май 2015Июнь 2015Июль 2015Август 2015Сентябрь 2015Октябрь 2015Ноябрь 2015Декабрь 2015Январь 2016Февраль 2016Март 2016Апрель 2016Май 2016Июнь 2016Июль 2016Август 2016Сентябрь 2016Октябрь 2016Ноябрь 2016Декабрь 2016Январь 2017Февраль 2017Март 2017Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017Сентябрь 2017Октябрь 2017Ноябрь 2017Декабрь 2017Январь 2018Февраль 2018Март 2018Апрель 2018Май 2018Июнь 2018Июль 2018Август 2018Сентябрь 2018Октябрь 2018Ноябрь 2018Декабрь 2018Январь 2019Февраль 2019Март 2019Апрель 2019Май 2019Июнь 2019Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021Май 2021Июнь 2021Июль 2021Август 2021Сентябрь 2021Октябрь 2021Ноябрь 2021Декабрь 2021Январь 2022Февраль 2022Март 2022Апрель 2022Май 2022Июнь 2022Июль 2022Август 2022Сентябрь 2022Октябрь 2022Ноябрь 2022Декабрь 2022Январь 2023Февраль 2023
12
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Здоровье |

10 советов монаха шаолиня, которые помогут вам сохранить молодость.

Почему и на какое время приостановили выдачу загранпаспортов жителям российских регионов

«Газпром нефть» признана самой популярной нефтяной компанией у соискателей работы

Собянин: в больницах Москвы увеличится доля высокотехнологичных операций

Психолог Наталья Панфилова рассказала, как избежать конфликтов на работе

Мы часто слышим о том, что здоровье это самое ценное, что есть у человека. Но как много людей не только говорит об этом, но и действительно заботится о своём здоровье? Сколько людей не то, что старается укрепить его, а хотя бы не занимается намеренным его разрушением путём вредных привычек? В случае если мы и вправду желаем сохранить своё богатство, нужно заниматься этим вопросом прямо сейчас. Предлагаем вам отрывок из одной шаолиньской книги, который поможет оставаться на правильном пути.
10 советов монаха шаолиня, которые помогут вам сохранить молодость.
Это труд одного из монахов шаолиня, который не только в совершенстве владел боевыми искусствами, но и был очень мудрым человеком.
Итак, 10 советов монаха шаолиня, которые помогут вам сохранить молодость.
1. перестаньте думать очень много. Это отнимает у человека очень много сил и времени. Слишком много думая, можно преждевременно состариться.
2. меньше говорите, больше делайте. Многим людям свойственно много болтать, и при этом не подкреплять свой трёп поступками.
3. если вы много трудитесь, не забывайте делать небольшие перерывы каждый час. Это позволит поддерживать хорошую продуктивность намного дольше.
4. если вы испытываете радость, всегда держите под контролем свои эмоции. При потере самообладания позитивная энергия улетучивается очень быстро.
5. перестаньте волноваться, особенно по пустякам. Волнение лишь помешает задуманному. Используйте дыхательные практики, чтобы взять себя в руки.
6. не переедайте, это всегда приводит к негативным последствиям. Есть один хороший способ, как никогда не переедать: ешьте очень медленно, наслаждаясь каждым кусочком пищи.
7. никогда не спешите, делайте всё размеренно и спокойно. Спешка никогда не приводила ни к чему хорошему.
8. тренируйте не только тело, но и свой разум. Тренируя что-то одно, мы теряем баланс, что очень плохо сказывается на нас. 9. не забывайте также о тренировках своего духа и силы.

Adblock test (Why?)



Rss.plus
WTA

Кудерметова вылетела из топ-10 рейтинга WTA

Читайте также

VIP |

Трудности и вдохновение балета

VIP |

Информационное агенство "Байкал-дейли": "Будущий артист балета состязался среди 30 конкурсантов из других ссузов Бурятии"

Жизнь |

Роса исцеляющая



Новости часа

Два года подряд болельщики футбольного Спартака из центральной России выбирают ивановский дворец игровых видов спорта для большого турнира.

Смартфон Realme GT Neo5 с зарядкой на 240 Вт покажут в начале февраля

A free Per Aspera expansion lets you urbanize a green, verdant Mars

Шапки от Y're – подарки для двоих к 14 февраля

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.





Происшествия

Спасатели ГКУ МО «Мособлпожспас» рассказали, как безопасно выбрать место для зимней рыбалки






Коронавирус в России

Russian.city
Музыкальные новости
Анастасия Волочкова

Волочкова обвинила «кошелку с Первого канала» в краже цветов