Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Здоровье |

Сила растений: ТОП-5 лучших аюрведических трав для сохранения молодости

Традиции проводить субботники в Москве исполнилось 105 лет

Тело мужчины с огнестрельным ранением найдено в Балашихе

Мошенники в Москве украли у пенсионерки 16 миллионов рублей

Планировал жениться: мать убитого мигрантом из-за замечания о парковке москвича рассказала о сыне

Сила растений: ТОП-5 лучших аюрведических трав для сохранения молодости

Современный мир диктует прекрасной половине человечества свои стандарты красоты, все дальше отдаляя женщин от своей природы и индивидуальности. Международный мастер тантры Екатерина Плотко, убеждена, что истинная красота женщин кроется внутри.

Как помочь женщинам вновь обрести себя настоящих, полюбить и пробудить внутренний свет и раскрыться в удивительном цветении? Для этого есть целый кладезь знаний, практик и инструментов из разных сфер. Одно из направлений, которое Екатерина Плотко глубоко изучала на пути своего становления — это аюрведа. Мы попросили ее рассказать несколько секретов сохранения красоты и молодости, доступных каждой женщине.

Катя Плотко

Катя Плотко

Многим известно, что аюрведа — всеобъемлющая наука о здоровье родом из глубокой древности. И в аюрведе есть специальное направление, которое называется расаяна. Это и есть источник знаний о долголетии, сохранении молодости и красоты.

Согласно аюрведе, главный секрет кроется в том, что важно жить в гармонии с конституцией вашего тела. В таком случае клетки тела работают как настоящие волшебники, сохраняя свою жизнеспособность. Но современный человек находится в постоянном стрессе, который лишает наши клетки необходимой энергии. Ресурс вырабатывается раньше времени. И, результат, как говорится, на лицо.

Аюрведа черпает свою силу из природы. Что по сути может делать и человек. Только важно не нарушать баланс обмена энергией. Принимать отдавая. Современный же мир отдаляет от нас эти знания, заменяя плоды матушки природы на наполненные химией красивые баночки с многообещающими аннотациями, пропагандируя кукольные стандарты красоты — творения рук пластических хирургов.

Главный секрет красоты и молодости по аюрведе — это чистота тела изнутри. Это то, с чего стоит начать свой путь к пробуждению природной красоты. А разные аюрведические травы станут настоящими помощниками на дальнейшем пути.

Катя Плотко

Катя Плотко

В аюрведе есть такой незыблемый принцип: «Не наноси на кожу то, что не можешь съесть». Вспомните прямо сейчас свою полочку с косметикой… Хотя бы одно средство отвечает этому принципу?

Итак, чем же мы можем заменить многочисленные красивые баночки с эффектом обратного действия.

Начнем с самого простого и доступного: убтан. Он служит для бережного очищения кожи. И сотворить его можно из ингредиентов, которые есть на вашей кухне прямо сейчас. Это смесь перемолотых злаков, сухих трав, специй, в которые при желании можно добавить эфирные масла. Записывайте рецепт в свою поваренную книгу.

Формула для приготовления убрана: половина состава — мука из зерновых или бобовых, вторая половина — травы и глина примерно в одинаковых пропорциях. При желании завершить композицию можно каплями эфирного масла. Более детально составляющие нужно выбирать, отталкиваясь от типа кожи и индивидуальных предпочтений. При использовании мы просто разводим получившуюся смесь водой в случае, если кожа жирная, либо маслом, если сухая.

Катя Плотко

Катя Плотко

Аюрведических косметических средств, которые станут прекрасными помощниками в заботе о себе очень много. Но, как мы уже выяснили, истинная красота идёт изнутри. Впрочем, Екатерина готова познакомить нас с травами, которые будут пробуждать в женщинах источник красоты и долголетия.

«Лечебная сила трав незаслуженно забыта в современном мире. Они как разумные лекари, посланники природы, содержащие в себе питательные вещества растительного происхождения, анти-окислительные компоненты, витамины и минералы», — уверена Плотко.

Трава «Ашваганда», которая славится тем, что содержит в себе силу десяти лошадей. По-простому — индийский женьшень. Идеален для сна и расслабления. Но пока вы отдыхаете эта трава наводит порядки в вашем теле: снижает стресс и усталость, повышает энергию, поддерживает функцию надпочечников, поддерживает иммунную систему и укрепляет мышечную, омолаживает ткани.

Трава «Гудучи» станет прекрасным защитником вашего тела. Она еще известна как «трава бессмертия», которая очищает организм, выводит токсины, очищает кровь, заботится о красоте вашей кожи. В Индии эта трава признана источником вечной молодости.

Катя Плотко

Катя Плотко

Куркума — самое доступное на сегодняшний день растение, но при этом очень эффективное. Это кладезь всего необходимого для вашей кожи. Её можно применять внутрь. Так, чашечка драгоценного «золотого» молока с куркумой перед сном напитает ваше тело пользой. Куркумы можно добавлять в различные маски, кремы для сияния кожи.

Ещё одна очень полезная трава — «Шатавари». Это — находка для женского здоровья. Благотворно влияет на структуру внутренних женских органов и репродуктивное здоровье. Матка — это энергетический центр женщины, там и рождается красота… Поэтому заботиться о ней необходимо.

Также, обратите внимание на порошок «брахми чурна». Применяется наружно. Это целитель кожи и волос: придает силу корням и блеск волосам, наполняет их силой и стимулирует рост, улучшает кровообращение, замедляет процессы старения, улучшает цвет кожи.

Очень важно понимать, что дозировку этих трав необходимо согласовать терапевтом.

«Я лично очень верю в целительную силу аюрведы, потому что она основана на любви самой природы. А здоровье и красота каждой женщины зиждется на любви к самой себе. По-настоящему красива и притягательна та женщина, которая живет в гармонии в своём теле, в мыслях и в душе.

С любовью, Катя Плотко».



Rss.plus
Новак Джокович

Что чаще всего едят на завтрак дети Елены и Новака Джокович?

Читайте также

Мир |

На сутки задержали, а теперь сидят на багажной ленте: отдых 200 россиян закончился потерей багажа

VIP |

Карточка Артиста – создание и оформление на различных музыкальных стримингах.

VIP |

Юри больше не будет, а Миядзаки — человек года: главные новости аниме за неделю



Новости от 123ru.net

«Новые люди» объединились с «Партией роста»: как это отразится на политической ситуации в Омской области

RBE Group и соцпитание: как низкие цены могут довести до контрактов

Сенников оценил шансы «Локомотива» победить «Рубин»

Инсайдер Яны Поплавской: Ургант и его команда - в постоянной готовности. Ждут сигнала из "Останкино"?

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Реальные статьи от реальных "живых" источников информации 24 часа в сутки с мгновенной публикацией сейчас — только на Лайф24.про и Ньюс-Лайф.про.



Разместить свою новость локально в любом городе по любой тематике (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно с мгновенной публикацией и самостоятельно — здесь.





Блоги

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)






Коронавирус в России

Russian.city
Музыкальные новости
Юрий Лоза

Лоза счёл полупустой зал на концерте Серова в Угличе знаком