Как успокоить кожу при экземе? Народные лечебные средства
Экзема — крайне неприятный недуг, который не просто ухудшает состояние кожи, но и заставляет изнывать от нестерпимой чесотки. Полностью вылечить ее сложно, чаще болезнь отступает лишь на время, уходя в «спящий режим» и заново напоминая о себе при накоплении токсинов, сильном стрессе или после контакта с аллергеном. Аптечные препараты не всегда дают желаемый результат, притом что стоят в большинстве своем дорого, могут вызывать привыкание и побочные эффекты. Так почему бы не обратиться к народным средствам, передающим коже целебные вещества от самой природы?
Домашние мази, компрессы и ванночки, как минимум, способны заставить экзему снова «уснуть», устранив симптомы в виде зуда, жжения и шелушения. Активная борьба с болезнью предполагает масштабную работу по выявлению аллергенов, очищению организма, коррекции питания, улучшению гормонального фона и нормализации психо-эмоционального состояния.
Что же из народных средств может помочь избавиться от экземы?
Прополис
Прополис — коричневое смолистое вещество, которым пчелы замазывают щели, дезинфицируют ячейки. Основой для прополиса являются клейкие вещества с почек березы, тополя и других деревьев
Фото: по лицензии PxHere
Мазь из пчелиного клея оказывает помощь коже в любой критической ситуации: при раздражении, воспалении, ожоге, высыпаниях, поражении герпесом или экземой.
- Чтобы ее приготовить, нужно взять 20 граммов измельченного прополиса, залить половиной стакана облепихового масла и прогреть на водяной бане около получаса. Перед нанесением состав требуется процедить и остудить.
Шалфей
Фото: по лицензии PxHere
Масляный настой шалфея — еще одно эффективное средство против экземы.
Лечебную траву надо измельчить, ссыпать в стеклянную баночку и залить маслом так, чтобы она полностью скрылась. Наиболее полезной считается миндальная выжимка, но за неимением можно использовать и обычное подсолнечное масло.
Плотно закрытая емкость должна простоять 10 суток в темном месте, периодически следует взбалтывать содержимое. По истечении срока трава подлежит удалению в ходе процеживания. Втирание масла или наложение компресса производится регулярно до полного устранения симптомов.
Шиповник
Фото: по лицензии PxHere
Масло шиповника содействует лечению любых дерматитов: им пропитывают марлевую салфетку, которую накладывают дважды или трижды в день на пораженные области под повязку. Дополнительно натуральное масло рекомендуется принимать внутрь — по чайной ложке утром и вечером, месячным либо двухмесячным курсом.
Не менее полезно для скорого устранения экземы пить свежий отвар шиповника: он освобождает организм от вредных токсинов, оказывает противовоспалительное действие.
При экземе в активной стадии медики советуют исключать из меню сладости, сдобу, соленья, копчености, консервы, морепродукты, яичные белки, кукурузу, арахис, цельное молоко, специи, газировки, спиртные напитки, продукты красного цвета (в особенности ягоды), а также бананы и цитрусы. Желательными элементами питания становятся постная рыба, нежирное мясо, горох, обезжиренные кисломолочные продукты, крупы, капуста, зелень, минеральная вода.
Чистотел
Фото: по лицензии PxHere
Эту траву, известную как мощный антисептик, можно использовать исключительно наружно.
Лучше всего готовить из нее ежедневные ванночки, заливая 10 граммов сушеного сырья половиной стакана кипятка и настаивая 20 минут. Страждущую кожу нужно держать в теплом составе около четверти часа.
Овсянка
Фото: по лицензии PxHere
Зачастую волдыри и мокнущие пятна образуются на руках. Подсушить их и унять мучительный зуд в этом случае можно с помощью овсянки. Эта крупа славится смягчающими, увлажняющими, противовоспалительными свойствами, формирует на коже защитный слой.
- Самый простой способ — взять горсть хлопьев, залить небольшим количеством кипятка, а когда распарится, сделать своеобразную маску.
- Другой вариант — приготовить ванночку, растворив в горячей воде смолотую в пудру овсянку, через несколько минут погрузить кисти рук.
Во время обострения экземы стоит отказаться от применения грубых мочалок и скрабов, избегать горячей воды и прямых солнечных лучей, реже использовать мыло. В ванну при купании полезно добавлять овсяные хлопья.
Эфирные масла
Фото: по лицензии PxHere
Домашние кремы, примочки и ванночки с целебными эфирами — хорошая альтернатива аптечным средствам против воспаления. Эфироли быстро снимают зуд, вызываемый эмоциональными и гормональными факторами, оказывают антисептическое и противоотечное действие.
Наиболее полезны при экземе следующие виды масел:
- тимьяновое;
- гераневое;
- пихтовое;
- ромашковое;
- эвкалиптовое;
- лавандовое;
- розовое;
- бергамотовое;
- кедровое;
- морковное;
- розмариновое;
- чайного дерева;
- фенхеля;
- ладана;
- тысячелистника.
Эфироль — продукт высокой концентрации, поэтому требует разведения в жирном растительном масле или детском креме (они также предотвращают пересушивание).
Лучшими противозудными и противовоспалительными «базами» являются масла подсолнечника, кокоса, оливы, сладкого миндаля, шиповника, авокадо, жожоба, ростков пшеницы (как и шиповниковое, выпускается в капсулах для приема внутрь), грецкого ореха. На пару столовых ложек отмеряют около 12 капель эфира.
Примеры эфирных лечебных кремов:
- Полстакана растопленного масла кокоса или ши (температура — не выше 40 градусов) + по 20 капель эфиролей лаванды и герани + 30 капель кедрового эфира. Смесь переливается в плотно закрывающуюся баночку и оставляется до полного застывания.
- 10 мл оливкового масла + 5 капель эфирного масла герани. Смазывать пораженную кожу нужно регулярно в течение месяца.
Масло одуванчика
Фото: по лицензии PxHere
Масляный настой «цветка солнца» успешно справляется с зудящими пузырьковыми высыпаниями на коже ладоней и стоп. Его можно не только купить, но и приготовить самостоятельно: в сезон цветения — из желтых головок одуванчика (кстати, их можно благополучно замораживать), в иное время — из сушеных корней.
- В первом случае рассчитывают 100 г цветков на 250 мл подсолнечного масла; смесь прогревают в течение часа на водяной бане, далее процеживают и переливают в банку из темного стекла.
- При использовании корней берут 100 г сырья на 400 мл масла, безо всякого нагревания настаивают две недели в темном месте. В холодильнике снадобье хранится около года — кстати, на его основе можно делать маски для лица.
Народные средства от экземы — лечебные травы, масла, прополис— не обещают полного исцеления, но становятся огромным подспорьем в устранении дискомфортных симптомов.
От редакции. Не используйте для лечения средства народной медицины без предварительной консультации с лечащим врачом и при наличии в анамнезе каких-либо аллергических реакций!