Здоровье |
Осеннее уныние: как бороться с сезонным аффективным расстройством
136
Эксперты фиксируют рост спроса россиян на консультации специалистов в связи с осенним упадком настроения. Таких обращений стало на 30% больше в сравнении с летним периодом, когда было тепло, светило солнышко и вокруг не было так уныло. Основные жалобы тех, кто впал в хандру, — уныние, апатия, бессонница, эмоциональное истощение. Когда с этим состоянием можно справиться […]